オフィスヨガ - フィットネストレーニング (総合 51625位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

3.0 (評価数 : 0)
ダウンロード数 : 1,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 20H_AND_FITNESS
開発者 : Truehira, Inc.
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2025/12/26
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(評価数)
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「オフィスヨガ - フィットネストレーニング」の概要
概要
職場での健康的なライフスタイルスキルの世界へようこそ。
長時間ワークステーションの椅子に座るなどの座りがちな生活は、身体に非常に有害です。それは血流を減らし、血糖を上げ、そしてよいコレステロールを減らし、それによって心臓病、糖尿病、脳卒中などのようなさまざまな生活習慣病にかかりやすくします。
Office Yogaアプリは、いくつかの簡単なストレッチ体操やヨガのポーズを通して健康を維持し、生活習慣病を予防するのに役立ちます。このアプリはあなたの職場であなたの個人的なフィットネストレーナーになることができます。
*** 特別な機能:
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*対応言語
英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本の、日本語、ポルトガル語、スペイン語、スペイン語、中国
*ヨガとエクササイズサイエンス:推奨されるトレーニングは、伝統的なヨガと現代のエクササイズ科学の要素と利点を組み合わせたものです。
*毎日のエクササイズのためのルーティン:毎日のヨガとエクササイズプログラムはすべての年齢層に合わせて調整されています。ルーチンには、経験豊富なヨガインストラクターによって提案されたヨガのポーズや運動、そしてターゲットの全身トレーニングが含まれます。
*実践セッション:ヨガのポーズやエクササイズのすべてがHDビデオ、オーディオ、そして「どうしたらいいですか?」で詳しく説明されています。利点と予防措置に関する指示と情報。
*私のルーチン:あなた自身の毎日のフィットネスルーチンをデザインしてください。また、あなたはあなたのお気に入りのリストにあなたの選んだヨガとエクササイズを追加することができます。
* BMIと体重の追跡:あなたのボディマス指数(BMI)を計算し、体重管理のためにあなたの体重を追跡します。
*あなたの毎日の日課を思い出してください。
***主な機能
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*毎日のワークアウト
生活習慣病を予防し、座りがちな生活習慣に起因する不快感を和らげるための全身ルーチンワークアウト。
*ストレッチングの練習
あなたの筋肉を弛緩させ、あなたの職場であなたのストレスを解消するためのストレッチ体操とポーズ。
*強化ワークアウト
追加の機器なしであなたの職場であなたの体の強度を高めるための特定のポーズ。
*身体領域によるワークアウト分類
さまざまなエクササイズやヨガのポーズは、体のさまざまな領域によって分類されているので、体の弱い部分を改善するために何が最適かを簡単に判断できます。
*バックエクササイズ
長時間の座っていることによる背中の怪我や疲労を防ぐための簡単な運動。
* 下半身
あなたの足を強化し、筋肉の緊張を維持するための演習。
*手首&腕
手首と腕のための特定のヨガの練習、特にITプロフェッショナルにとって有用です。
立つヨガ
あなたが立っている間に実行できるヨガのトレーニング。
*リラックス
あなたのワークスペースでリラックスしているためのテクニック..
予防措置:ポーズやエクササイズを過度に行い、常に体に耳を傾けないでください。あなたが何らかの身体的な病気を持っているならば、これらの提案された運動のいずれかを試みる前にあなたの医者かヘルスケア専門家に相談してください。
*注:無料版は期間限定でロック解除されたコンテンツが限られています。アプリケーションの内容のすべてに恒久的なアクセスを得るためにフルバージョンを購入してください。
あなたはこのアプリが好きなら、あなたの貴重なフィードバックを提供することによって開発者を褒めてください。
ご質問や問題についてsupport@turehira.comまでお気軽にお問い合わせください、私たちはあなたを支援させていただきます。
!!!あなたに幸せで快適な一日を
「オフィスヨガ - フィットネストレーニング」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ Dropboxだけでも写真を自動バックアップしましが、写真フォルダー以外もバックアップしたい場合には必須アプリです。PCとスマホは複数のファイル交換するにも便利。ネット接続に問題ないのにネットワーク接続エラーが頻繁に出ることがある。これさえなければ完璧なのに。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ 素晴らしいアプリです。 一つだけ注意といいますか、私の場合、同期するフォルダのパスが複雑な場合(階層が深すぎるからか、フォルダ名に「.」等の記号が入っていたからか、どちらが原因かは特定していませんが)、ファイルを更新しても同期してくれないようでした。同期先フォルダをルート直下にシンプルな名前で作るとうまく動作しました。
投稿者:Shun Dekura
- ★★★★☆ 同期できるのはすごいです(^^) パソコンに接続しなくても手元で見られるし便利‼ 同期履歴ファイルを保存できるようにしてほしい!!
投稿者:岩崎渉
- ★☆☆☆☆ 最近の更新で動画広告が自動再生されるようになりました。広告自体はタンブラーのためには否定しませんが、画面の3分の1を使って勝手に動画を流すのはいただけない、スワイプアップでスキップしようとすると高確率で踏んでしまいブラウザ起動、しかも毎回同じ動画とくれば、これはしばらくアプリ削除ですね。気が向いた頃にまた会いましょう。
投稿者:Kousuke Ohta
- ★★★★☆ スマホアプリ版だとなぜか「続きを読む」が機能しなくなる。 ネタバレな記事や長いから折りたたみたい記事があるので不便。 おそらくスマホアプリ版で見るユーザーはそこそこいるはずなのですが、優しくないなと思いました。 スマホアプリ版では絶対デフォルトのテーマになってしまう。 せっかく凝ったデザインで作ってもスマホアプリ版では見ることができない。 せめて、スマホブラウザに誘導できるボタンや、アプリ内でもカスタムしたページが見られる切り替えスイッチのようなものがあればいいと思った。 PC版でアイコンを変更したのに、スマホアプリ版では変更されないままになっている。 これは普通に不具合でしょうか?スマホアプリ版でも変更しなくてはならないため、二度手間です。 UIは良いです。 PCと違ってダッシュボードに他人の投稿が出てこないところは本当に最高です。 これからも使わせていただきます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ タイムラインに自分のフォローしている人以外の投稿が多すぎて、全然快適に使えません。消し方を調べて設定を変えても消えない。 投稿の仕方は簡単ですが、自分のブログのヘッダーを編集しようとすると画像がズレて保存されるバグがあります。仕方ないのでPCわざわざ起動して編集しました。 アプリの使い心地は最悪です。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ フリーズ連発で使えない…
投稿者:山崎雅大
- ★★★☆☆ 日本語対応したらスマートウォッチに通知が来なくなった。 アップデートで早く直してもらいたい
投稿者:take sama
- ★☆☆☆☆ Garminには対応してません
投稿者:MS. Honda
- ★☆☆☆☆ 使いもにならない
投稿者:Yuuki Takhasi
- ★★★★☆ わかりにくような点もあるけども、リアルタイム操作ができるので便利です😋
投稿者:上本展裕
- ★☆☆☆☆ 使いにくいだけでなく悪意すら感じるアプリ。配達員が現金受付を停止していても、uverに言わせるとバグだそうだが、勝手に現金を受けさせてくる。そして改善する気もなく放置。 なぜこんなトラブルが起こるのかと言えばUberの利益になるからだ。現金での注文も受け付けられるから。 金のために配達員を混乱させ、客に対しても迷惑をかける。これからUberのやり方である。こんな悪質な企業は直ぐに淘汰されるだろう。
投稿者:tt black
- ★★★★★ レストラン用のアプリ 配達員には関係ないっぽい
投稿者:sarusuberi
- ★★★★★ 好きなキャラが使えるので、サウスパークが好きな人にはたまらないと思います。途中から難易度が上がるので、レベル上げが少し大変になりますが面白い! バトルのルールはチュートリアルにあるのですが、他のシステムの詳細はあまりないのでプレイしながら察していく感じです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ キャラクターは素敵です!全体的にも作りは良いと思います。ですが、PVPではチーターが多いです。明らかにコスト無視したキャラを連続で出してきたりするので勝ち目がありません。あと、対戦相手のランクが高い場合勝てません。なので、無課金でやれる所までやって済ませるのが1番かと思います。
投稿者:303 kasmi
- ★★★☆☆ 放送初期からサウスパーク大好きです!カードゲームなのではまらないだろうな〜とか思ってましたが毎日やってますね(笑) ストーリー性があるしエピソードに出てきた派生もいっぱいいるので楽しいです。 でもレベルが上がるにつれ、クリアしづらすぎてストレス!特にPVPの対戦では圧倒的にレベルが高い相手と戦うことになるとやる気なくします!レベル13に対してレベル20とかね。世界中に対戦相手はいるのでせめて同じレベルにしてくれ〜何度も相手探さなきゃでくっそ腹立つときあります。 COOL DUDE!
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 面白いのにバグが多すぎる。治ったバグがしばらくするとまた発生、ソフトはかなり脆弱です。私は面白いのでバグには目をつぶって遊んでます。今日もいつ終わるかわからないメンテナンス。これもソフトが脆弱だからですね。頑張って直してくださいね。マジ勿体ないです。 その後、ゲーム内の覚醒メダルの上級を買っていて、それをレベル20昇格させたら何が貰えるか確認したら、アイテムが破格に貰える表示が出たので、購入したら、アイテム半分くらいしか貰えませんでした。表示されていた内容から推測すると、レベル50上がった時のアイテムが表示されていたと推測されます。1回しか購入できないので、スクショも取れません。購入時に表示が間違っているのは、バグではなく詐欺では?早急な対応を求めます。これはバグだからではすみません。 今度はイベント期間が14日なのに13日目に集計されて報酬が送られてきました。皆最終日に最高ランクになるようにポイント稼いでいるのにその努力が無駄にされ、クレーム入れても報酬は送りました、確認してくださいだって。だからイベント期間間違えて集計されたから、プレイヤーに不利益が出てるんですって。
投稿者:TM
- ★★★☆☆ 広告にでるトレジャーハンターが宝物を盗むパズルゲームが楽しそうで、ダウロードした。 そのパズルゲームがずーと遊べると思ったんだけど序盤だけで、あまり数が多くなかった。 クリーチャーの絵柄は好きだけど、この先(今LV50)、ただのレベルアップマラソンかと思うと、早めの撤退になりそう。 アプリは日本語の対応が放置され気味で、至るところに英語が出没する。 英文をコピペできないので、翻訳するのもめんどう。 日本人の利用が少ないみたいで、攻略サイトも放置されてる。 そんな感じです。
投稿者:三度喰太郎(みたびくうだろう)
- ★☆☆☆☆ なーんだ。広告でしつこいくらい同じようなピン引きするからてっきりパズルゲームと思ってましたよ。あの広告何番煎じなわけ?ピン引きはキャラ出た時だけだし、それも低クオリティで面白くない。根本的なゲーム性とはかけ離れてますね。お宅のクライアントの劣悪さがよく分かりました。二度とやりません
投稿者:17 turquoise
- ★★★☆☆ カメラ設置直後はスマホのモバイルネットワークでは接続タイムアウトになり映像を見られなかった(Wi-Fiでは見られた)。 後日→これが解決法なのかわかりませんが(他のアプリはタブがいくつ出ていても機能していますので)、タブをすべて閉じた後モバイルネットワークでも見られるようになりました。 なんだったのでしょう...
投稿者:Y A
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