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UPDATE : 2025/04/03 04:00
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TrainerRoad (総合 15422位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.7 (評価数 : 8,510)
ダウンロード数 : 100,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2025.12.0.92522
マーケット更新日 : 2025/03/28
開発者 : TrainerRoad
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2025/04/03

(評価数)
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(順位)
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※画像をクリックすると拡大します。


「TrainerRoad」の概要

概要
TrainerRoad の科学に裏付けられたトレーニングでスピードを上げましょう。 TrainerRoad ア‏プリ‎を使用してライダーが完了するすべての屋内ワークアウトは‏、‎パワーに基づいており、個人のフィットネス レベルに合わせて調整されていま‏す‎。構造化されたワークアウトの膨大なライブラリに加えて、サイクリストは‏、‎独自のフィットネスやレースの目標を達成するために何をすべきかを正確に示すトレーニング プランにアクセスできま‏す‎。これは‏、‎最も洗練されたガイド付き形式のパワーベースのトレーニングで‏す‎。

TrainerRoad にサインアップすると得られるもの:

• トレーニング中のガイドとなるライブパフォーマンスデータ
• 構造化されたパワーベースのワークアウトのライブラリへのアクセス
• 進捗状況を追跡し‏、‎重要な乗車データを表示するキャリアページ
• 特定のサイクリング目標を達成できるように設計された、科学に裏付けられたトレーニング プラン。

パワートレーニングを始めるための装備
TrainerRoad は‏、‎市販されているほとんどのトレーナーやトレーニング デバイスと互換性がありま‏す‎。パワーのあるトレーニングを始めるために、ライダーは 3 つの便利なトレーニング セットアップから 1 つを選択できま‏す‎。ご使用の機器が TrainerRoad と互換性があるかどうかを確認するには‏、‎https://www.trainerroad.com/equipment-checker の機器チェッカーにアクセスしてください。

「TrainerRoad」のレビュー

レビュー
  • ★★★★★ 特別勉強しなくても、何をしたら良いのか分からなくても、ア‏プリ‎の言うとおりにしていれば良いのが楽。 ア‏プリ‎の指示するトレーニングをやらずに仲間とライドに行ったら、その内容を考慮しトレーニングを見直してくれる。 室内でのトレーニングに飽きたら、屋外で実施することもできる。 人間のコーチを雇うよりも安価だし‏、‎見直しは早いし‏、‎変な義務感もない。 短期間でも試す価値はあると思いま‏す‎よ!
    投稿者:Jinn Shi
  • ★★★★★ great app. Gained a lot of ftp training using trainerroad.
    投稿者:Mark Maglalang



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