StrongLifts Weight Lifting Log (総合 14111位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.9 (評価数 : 101,000)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.0.3
マーケット更新日 : 2025/11/06
開発者 : StrongLifts
動作条件 : 10 以上
情報取得日 : 2025/12/06
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「StrongLifts Weight Lifting Log」の概要
概要
StrongLiftsは、筋力強化のための最もシンプルなウェイトリフティングトラッカーです。当社の筋力トレーニングプログラムに従うか、独自のルーチンを作成してください。アプリをダウンロードしてワークアウトを記録するだけで、成果が得られます。
シンプルで使いやすい
√ すっきりとした直感的なインターフェース
√ 最小限のタップ操作でワークアウトを記録
√ ジムでの反復回数とセット数を入力せずに素早く記録
√ 他のワークアウトアプリのように複雑で無駄な機能はありません
すべての思考、追跡、計画はあなたに代わって
√ 進捗状況を追跡
√ 次のワークアウトをアドバイス
√ 自動的に重量を増やす
√ ジムに行くための思考を一切不要に
√ StrongLifts の指示に従うだけ
√ ワークアウトにもっと集中
確かな結果
√ プログレッシブオーバーロードの実証済みの原則
√ 自動的に重量を増やすので、自分をプッシュできます
√ フォームを改善するための動画と説明
√ 簡単に継続して目標達成
機能
√ 複数のトレーニングプログラムがあらかじめ用意されています
√ シンプルで使いやすい、すっきりとしたインターフェース
√ 自動的に重量を増やすので、自分をプッシュできます
√ 停滞を打破するための自動デロード
√ トレーニングを休んだ後の自動デロード
√ 集中力を維持するための自動休憩タイマー
√ ワークアウトを計画するためのワークアウトスケジューラー
√ 進捗状況を確認するための履歴
√ グラフモチベーション維持のために
√ 取り組むべきことを覚えておくためのメモ
√ Google Fit/Health Connectとワークアウトを同期
√ Health Connectとワークアウトと体重を同期(近日公開予定)
√ 重量単位をポンドとキログラムに対応
√ ワークアウトデータを自動バックアップ
√ あらゆる筋力トレーニングとウェイトリフティングのルーチンを記録
√ 自分だけのワークアウト、エクササイズ、セット数/回数を作成
√ バーベル、自重、ダンベルなど、100種類以上のエクササイズから選択可能
√ 正しいフォームを習得するための説明付きエクササイズ動画を100本以上
√ ウォームアップ計算機:ウォームアップに必要な重量
√ プレート計算機:バーにどのプレートを載せるか
√ ランプセット、ピラミッドセット、トップ/バックオフセットなど
√ 月間、四半期、年間のサブスクリプション料金
最高のウェイトリフティングアプリ
√ Googleでテレビ広告を含む数々の特集掲載
√ 最高評価のウェイトリフティングトラッカー - 星4.9個、レビュー10万件以上
√ 340万人以上のリフターがStrongLIftsで筋力トレーニングをスタート
√ 2011年以来、StrongLiftsは1910億ポンド以上の重量を持ち上げています
サポート
▸ ガイド: https://stronglifts.com/5x5/
▸ ヘルプ: http://support.stronglifts.com
▸ お問い合わせ: support@stronglifts.com
▸ プライバシー: https://stronglifts.com/privacy/
▸ 利用規約: https://stronglifts.com/terms/
今すぐダウンロード
▸ 今すぐStrongLiftsをダウンロード
▸ プロフィール、スケジュール、筋力レベルを入力
▸ StrongLiftsが開始時の重量を計算します
▸ ワークアウトを記録して、成果を出しましょう!
注:Health Connectの同期では、開始時の体重をカスタマイズするために身長と体重のデータを読み取る必要があります。また、手動で2回入力する必要がないように、身長と体重のデータをHealth Connectに書き込む必要があります。最後に、Strongliftsで推定消費カロリーをHealth Connectに送信するために、アクティブ消費カロリーを書き込む必要があります。
「StrongLifts Weight Lifting Log」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ シンプルですが必要十分です
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ it works
投稿者:Johnny Prencipe
- ★★★★★ Does exactly as I needed it to.
投稿者:Googleユーザー
- ★★☆☆☆ 昨日の昼まではちゃんとゲームをプレイ出来たのに、夜からアプリが勝手に落ちてゲームタイトルからゲームスタートが全く出来ず、勝手に終了してアプリ事態が開けないし、もちろんプレイが出来なくなりました…。アプリが繰り返し停止されます…。
投稿者:アルテミスルナ
- ★★★☆☆ なんとなく音ゲー 自分の好きな曲で音ゲーできるのが嬉しい。曲とリズムがあっているかどうかは別として… でも仕方ないですね。 できれば、エディットモードみたいなのがあって、同じ曲だとそれが使えるような仕様だったら最高。
投稿者:みけ
- ★★☆☆☆ 1プレイしかしていないのにコインが20持っていかれる。 広告ページの大きさがあっておらず、クローズできないため、いちいちアプリを閉じてもう一度開けてを繰り返している
投稿者:りんか
- ★☆☆☆☆ 日本の曲ないんですか?
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 何だよー!訳分からないよ。もうこんなの使い物にならないよ(怒)サイテー(#`皿´)
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ wwはwwなんだよこれw無くなれよwwwwww
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ グラ&BGMが非常に心地好く、工夫されたギミックは心をくすぐるものでした。 また、初めの方では面の数が少ないと思ったものの、狭い範囲に多くの要素が詰まっていて、最終的に満足のいくボリュームでした。 広範囲を何度も往来するより、ストレスフリーで良いですね!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 一部屋に謎が集約されているので、脱出ゲームにありがちな部屋を何度も行ったり来たりすることが無い、親切な設計…なのに、鳥の鍵がなかなか見つけられず、部屋の中をぐるぐると迷子になっていました。 謎自体はそんなに難しくなかったので、BGMを聞きつつ、のんびりプレイできる作品です。
投稿者:n abe
- ★★★★★ とにかく景色が綺麗で、音楽の他に環境音っぽく鳥の声を流したり、そういう雰囲気がとっても良い脱出ゲームです。最初から、リドルのある部屋を全部回れる仕様なので「どれがどのリドルに対応するかな」という部分が大変かもしれませんが、一つ一つのリドルは易しめだと思います。(広告を見る事で、ヒントと答えもでます)綺麗な作りの脱出ゲームは、小さな箱庭を旅するようで楽しいですね。雰囲気が穏やかで綺麗な脱出ゲーム好きな人向けですよ。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ とてもシンプルで、とても使いやすい。シンプルにも関わらず、多機能。ムダに広告も出なくて素晴らしい
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ It is really nice app especially for learn new language.
投稿者:A M
- ★★★★☆ Really great. Just want an option to add more than one image to the flash card.
投稿者:Shaun Glasier
- ★★★★☆ 結構前のアプリですが、毎日コツコツとガチャを引いています。 東方という作品が好きな人にとってそれだけでなんとなく楽しいです。 今更ですが、お気にキャラの確率を少し上げるだけでなく、 例えば100連毎に、設定したお気にキャラだけ10人確定で出るようにしたりすると、目的達成しやすくなりモチベも保ちやすくなるんじゃないかな?って感じます。 キャラ数が多いのにそこからランダムで10体だけ、は少ししんどいかもしれません。
投稿者:慶太工藤
- ★★★★★ 毎日 ガチャとレベル上げを楽しんでおります。 開始時 1個にまとめる陰陽玉に赤を追加していただけると、より快適にプレイ出来ますので幸いです。 また、Lv.100の部屋でアイテムをまとめてゲットできればと存じます。 ご検討のほど、よろしくお願いいたします。
投稿者:辛
- ★★★★★ 前夜までは正常に起動していたのですが、今朝から起動時に2倍ボーナスの表示直後に落ちる症状が続いています。キャッシュ削除等出来る限りの方法は試してみたのですが…。それ以外は、ある程度の時間は掛かりますが誰かと競う要素もなくのんびり楽しめて、お気に入りです
投稿者:なよなく
- ★☆☆☆☆ 立ち上がらなくなって約2年になります。課金して得たアイテムもあるのに、詐欺にあった気分です。
投稿者:Junko Hori
- ★★★☆☆ 進むに連れて難易度が上がりますが、出来たときの達成感がたまりません。
投稿者:Googleユーザー
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