認知シャッフル睡眠法:落ち着く生音声の睡眠誘導アプリ (総合 6678位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.1 (評価数 : 14)
ダウンロード数 : 1,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 5.0.0
マーケット更新日 : 2025/09/06
開発者 : Sollapps
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/12/05
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「認知シャッフル睡眠法:落ち着く生音声の睡眠誘導アプリ」の概要
概要
リニューアルしまし
た。 ・読み上げのワードを編集できるようにしました マインドシャッフルによる睡眠誘導法として有名な「認知シャッフル睡眠法」は、カナダのサイモン・フレーザー大学の認知科学者リュック・ボードウィン博士が考案し、欧米で評判の睡眠誘導方法です。 方法は簡単で、まず床に入り、簡単な言葉を思い浮かべます。 アイスクリーム、ハンカチ、ガスリンスタンドなど、言葉の情景をイメージし、脈絡のない情景を思い浮かべているうちに眠くなるという方法です。 理屈はシンプルで、「人間は論理的に考えている時は眠れない。ランダムな思考(言葉のイメージ)を、シャッフルしていると眠りやすくなる」という原理に基づいています。 このアプリはこの原理を生かし、音声で「マンボウ」「ワニ」「セーター」など、関係のない言葉が次々に出てきて、それらの景色を想像しているうちに眠くなるというものです。 特徴 ・機械音声ではなく、生のナレーションを収録 ・読み上げのインターバルや回数を設定 ・タイマー機能 使い方 ・スタートを押すと読み上げが始まります ・ナレーターを選んでください ・設定ボタンで、読み上げの間隔、回数を設定してください ・タイマーは設定ボタンで時間を設定してください
「認知シャッフル睡眠法:落ち着く生音声の睡眠誘導アプリ」のレビュー
レビュー
★★★★☆ まだ利用して、1Wくらいですが、多少は効果はあるとおもいます。生の音声は自然で耳障りはいいです。 ただ、登録されているワードが少なく、毎日同じ言葉をきかされます(機械音ではないので、ある程度は仕方がない)。一度連想済みのワードなので、同じ連想内容がすぐに浮かんできます。そういう意図もあるのかもしれません。 女性の声にしたいのですが、立ち上げが男性の声がディフォルトなので、毎回変更しています。変更内容を記録できればとおもいます。投稿者:やまもとおさむ
★☆☆☆☆ 全く音が出ません。投稿者:糸永幸平
★★★★★ 毎回使ってます。シンプルな画面とスマホの画面を消しても音声を流せるのはとてもいいですね。 あと、質問で恐縮なんですが、このアプリに収録されている単語の数ってどのくらいでしょうか……?よろしくお願いします。 いいアプリを本当にありがとうございます!投稿者:ああ(ああ)
★☆☆☆☆ プレイ終了後必ず広告が入るね。 スキップ出来ないから面倒です。 ゲーム自体は素朴な感じかな。投稿者:髙橋幸夫
★★★★☆ まだ始めたばかりですが、 パスが決まった時は中々のの爽快感があります。🤣 後々また良いモノがあるのを期待しています。🤗投稿者:nazamu munebi
★★★★★ 簡単操作で地味に楽しい投稿者:伊藤正宣
★★★★★ 良いです。投稿者:Googleユーザー
★☆☆☆☆ Can't believe it forces you to rate this app after very FIRST quick glance, otherwise, cannot leave this app. Would be nice to have "Remind me later" option for Christ's sake. Crimony! Having "Rate" "Later" could've been nice. Besides, first time ever to have an app that asked me to rate after the initial quick look. Different users, different Android phones/interface. Nice try.投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ グループで旅行が多いので便利なアプリを探していました。ちょうどいいアプリを見つけた!と思ったのですが、 AとBが支払った額に対し、精算するとみんながAとBに支払う金額が変に合算されたり、金額もめちゃくちゃになってしまうところが残念でした。改善されたら重宝するので嬉しいです。投稿者:櫻井矢亜子
★★★★☆ すごく使いやすいです。 金額とメンバーを追加するだけでややこしい計算が楽になりました。 ただ、ひとつだけ改善していただけたら助かるなと思うのが、ABCの分をAが支払ったが、三分割した金額からBの分だけ100円引く(Cは全体の割る3から変わらない)といったような細かい所が出来たらいいなと思います。 7/28追記 ご返信ありがとうございます! そのような認識で間違いありません。投稿者:すぴ
★★★★★ 持ち寄りホームパーティーで大活躍!支払いの日付と時間入力は出なくてもいい。個人の支払い済みチェックの反応が悪い。 (追記)今回使ったら支払いチェックの反応性がよくなっていました!ありがとうございます!もう一つ要望は、登録メンバーの順番を入れ替えられるようにしてほしいです!立替えがある人を上にまとめると共有時に見やすいと思いました。投稿者:めっぴ
★★★★★ 超が付くくらいのバカゲーだが、これがやってみるとなかなかに面白い。 ただ、単調なゲームなので、2万メートルくらい飛べるようになると、眠気との戦いになる。 最近は、睡眠導入用としても活躍してくれている。 長距離は、低空飛行がオススメ! 景色がカッ飛ぶのでなんか眠たくなるけど、飛距離管理が楽なので、意外と伸びる。投稿者:そういう事もある
★☆☆☆☆ プレイ後にスコアのダブルアップやトリプルの為、広告を閲覧するか、そのまま受け取るか選べるが、そのまま受け取りしても強制的に、二回に一回程度広告が再生される。 あまりにも頻繁な広告の為、プレイよりも広告の時間のほうが長い。 あんすと。投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 面白いけど、後半になるにつれ広告も多くなっていき、台から飛んだ時に上まで飛ばなくなった。そのせいで、距離が伸びない。ダイヤを増やすのに広告を見るのも結構めんどくさい。 台とロケットはレベル120位までは面白かったけど余り面白くなくなった。広告を表示させなくするための、課金も299円その99円は何だよ せめて300円か、200円にしろや。どんだけ金欲しいんだよ。面白いけど、改善すべき点が あり過ぎです。投稿者:あおぎりバカ
★★★★★ 最初は慣れないかもしれませんが、使い続けると他のLauncherを使えなくなるくらいに素晴らしいアプリです。 課金はかなりおすすめです。高いですが、支払うのは年一回なので長い目で見ると他のサブスクよりは良心的です。 個人的に良かったところを述べていくと、 ・アプリを探す手間が省けます。さっと指をすべらせるだけでOK。(たまに日本語と索引の英字に差異があることがあります。例えば、「フォト」だと、英語なら「Photo」ですが実際にはKの欄に入っていることがあります。名前を変更するか、Kで覚えるかしましょう。) ・Niagaraボタンと呼ばれる右下のボタンが有能です。スワイプなら検索、(デフォルトのブラウザで開きます。また、電卓機能もあります)タップでアプリ起動です。PayPayなどの決済アプリを設定しておくと、支払い時に慌てなくて済みます。 ・ダブルタップで画面OFF。特にデカいスマホを使っているときは、わざわざ電源ボタンを押すために持ち替えたりしなくて済むので快適です。誤爆でオフにすることは(私の場合は)ありませんでした。 長くなってしまいましたが、とても良いアプリです。投稿者:かにみそ
★★★★★ ランチャーとしては最高のアプリ。例えばワンタッチで画面を消したり、ゲームなどよく使うものだけを上部に固定したり出来るのでデフォルトランチャー使いにくいならばこっちを使うのが良いかもしれない。無料版でも十分ですが有料版であればより機能が使えるようになるので(スッキリしたような感じになる。)有料版の購入オススメです。フォルダーの名前変更も分かりやすくなり、カレンダーや天気等もホームに全て表示。シンプルで一目で見やすい。ホーム画面がごちゃごちゃしているという状態から解放されます。検索欄から電卓機能も何気にありがたい。投稿者:LITVYAK
★★★★☆ シンプルでとても良いと思いました。デフォルトだとアプリを探す際、日本語やカタカナ表記だと思った所に入ってない場合があります。「カメラ」のアプリがCではなくKに入っていたりします。お気に入りのアプリを固定することはできますが、時々しか使わないものを探す場合に少し戸惑うことがありました。投稿者:U
★★★☆☆ レゴランドの中でしか使えない。 このため、入場前のルート計画が立てられない。 エリアごとでなくアトラクションごとなので、迷うときがある。 中に入れば、自分の位置が表示されるので、周辺施設との位置がわかりやすい。 もっと、施設の外でも情報が取れる、ガイドブックとしての役割を意識してほしい。投稿者:Googleユーザー
★★★★☆ 園内とホテルはフリーで遊べるレゴブロックがそこかしこに置いてあり、待ち時間や大人の休憩中でも子供は退屈しないと思います。スタッフの方も親切だし、配慮があります。 トイレも多いし、段差もほとんどありません。濡れるアトラクションもありますが、全身ドライヤー(有料)である程度乾きます。 アプリも現在位置から地図と徒歩時間が表示されたり、イベントの開始時間を教えてくれるので、見逃しも少なくできます。 個人的に欲しい機能は、飲食店のメニュー詳細(品名、画像、値段)を表示してもらえると、子供の食事内容を考えながら検討できるので、より助かると思います。投稿者:いのしきいさじん
★★★★☆ チケット登録できるので、メールで届いたチケットを探す手間が省ける。 同行人の身長・年齢を踏まえて、園内プランをざっくりたててくれる。 待ち時間が、園内にいるときのみ、わかる。 が、地図はわかりにくい。アプリもそうだけど、紙の地図もわかりにくい。 入ってからはあまり使わなかった… 待ち時間もどれもさほどなかったので… アプリはともかく、レゴランドは楽しかったです。子どもはもちろん、大人も楽しめるアトラクションでした。 また、行きたいです。投稿者:のん
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