Unwinding by Sharecare （総合 54563位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
3.0 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 10,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 3.2.2
マーケット更新日 ： 2025/04/14
開発者 ： Sharecare
動作条件 ： 9 以上
情報取得日 ： 2025/12/06
(評価数)
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※画像をクリックすると拡大します。
「Unwinding by Sharecare」の概要
概要
人生は予測不可能で、完全に圧倒されてしまうこともあります。人生に指示があればいいと思いませんか? Sharecare による巻き戻しは、本質的にまさにそれです。あなたの心のための「クイック スタート」ガイドです。毎日ほんの数分を費やすだけで、アンワインディングは日常のストレッサーを管理し、健康的な習慣を構築するのに役立ちます.
科学に基づく実践とツールを使用することで、より落ち着いて、より気づき、体と心でより多くのことを行うことができます。そして最も重要なことは、今あなたにとって最も重要なことにより集中することができるということです. Unwinding は強力なメンタルヘルスのデジタル治療法であり、ストレスが発生したとき、つまり一息ついて好奇心を取り戻す必要があるときに、すぐに使えるツールを使用して必要なサポートを提供します。
不安、経済的ストレス、先延ばし、燃え尽き症候群、食事などのトピックに関するエビデンスに基づいた限定ミニコースに無制限にアクセスして、ストレスを軽減し、精神的に強くなるための脳の仕組みと再訓練方法を理解するのに役立ててください。あなたの人生を楽しむことができます。ストレスや不安が、食べ過ぎ、先延ばし、自己批判など、私たちの悪い習慣や望ましくない行動の多くをどのように引き起こしているかを学びます.
各ミニコースは、特定の意識構築と行動変容のテクニックと組み合わされており、脳を再訓練し、役に立たない習慣を減らしたりなくしたり、どんな人生があなたに投げかけられても、全体的な精神的健康を改善する方法を教えてくれます.
臨床医と医療従事者は、臨床医の燃え尽き症候群に対処する専用のミニ コースにアクセスできます。このコースでは、役に立たない習慣のループを特定し、共感疲労を軽減し、あらゆる種類の患者や感情に対処し、全体的に燃え尽き症候群を軽減するためのツールを提供します。
Unwinding by Sharecare アプリは、Sharecare の Behavioral Health チームが Dr. Jud Brewer (MD PhD) と協力して作成したもので、不安、中毒、習慣の変化の分野における彼の研究に基づいています。私たちの脳が最も深いレベルでストレスにどのように反応するかを理解することで、アンワインディングはあなたの人生に長期的かつ恒久的な変化をもたらし、今日の分断された世界で個人の苦しみを軽減するのに役立ちます.
「Unwinding by Sharecare」のレビュー
レビュー
★☆☆☆☆ 動かない…投稿者：さすらい風
★★★★★ メモ機能もあって便利です。投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ シンプルで使いやすいけれど、なんかポモドーロの時間の計測がおかしくなる時がある。 25分×6でやって3回目の25分まで終わらせたところで辞めて1日の集中時間を確認したら、ポモドーロの時間が1時間15分ではなく2時間30分で記録されていた。 タイムラインを確認したら、同じ時間帯の25分間が2回重複して記録されていて、同じ25分で50分記録されているみたいな、ありえないことになっていた。 再びポモドーロを1回だけやって記録を更新したら直っていたけど、表示のバグだったりするのかな?投稿者：Okada Kotoha
★★★☆☆ 「早く受験勉強をしたい!!」というハイレベルなやる気を持って,アプリを開くと必ずロックをされていることが多いですね。そのために「早く受験勉強をしたい!!」というハイレベルなやる気が下がりそうになります。 アプリを開くと必ずロックされているという問題をできるだけ早く解決した方が良いと思います。 しかし,ミニゲームがあるというご褒美は非常に嬉しいです。投稿者：Y S
★★☆☆☆ 追加したタグを削除したり、編集できる機能が欲しいです。 追記。アプリ起動しなくなりました。残念です。投稿者：Y F
★★☆☆☆ ひたすら宝箱を空け続けるゲーム、ある程度プレイするとオートで進むようになる。少しづつ強くなれるのが楽しい人にはおすすめ？完全オートになった途端自分はつまらなくなりました。投稿者：moririn
★☆☆☆☆ 最初の箱開けた瞬間、装備するのボタンが画面外にはみ出していて致命的投稿者：理佐推しK
★★★★★ 面白い 時間かければ絶対に強くなれるからオススメ投稿者：かわし一
★★★★★ 売り上げにつながるっていうのは、本当でしたよ❗投稿者：M. Yazama
★★★☆☆ Can we chat among staff members?投稿者：kono
★★☆☆☆ 使用グリーンとティー（距離）がコースによっては情報が古いままになっている。 具体的には東京のよみうりゴルフ倶楽部のコーライグリーンが表示されない。投稿者：sakai kohji
★★★☆☆ 正式な対応端末ではないのですが、Huawei Watch2で最近のアップデート以降、正常動作しなくなりました。正式対応を検討してもらえるとありがたいです。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 課金すればかなり使えるアプリだと思います。 グリーンの選択やクラブ設定をしておけば、自動で表示されます。 ホールも国内ほぼ網羅されている様です。 gpsキャディーを購入するよりもコスパが良さそうです。投稿者：m k.
★★★☆☆ 間違えてる部分の改善求めます！コース数字10の中の住所や電話番号のドイツ語と読み上げてるものが違います。その後に出てくる同じ問題も間違えたまんまになってます。他は優秀なのですが、こういう間違いは勉強するうえで危険なので直してほしいです。投稿者：Googleユーザー
★☆☆☆☆ 実用的な単語ばかりなのに冠詞がありません。また、音声が再生されない単語や文章がいくつもありました。投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ ドイツ語をゲーム感覚で覚えられて、続けられそうです。最初、音声の出し方が分からなかったのが残念。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 全くのビギナーのわたしにも迷いながらもわたしが納得いくウェブサイトを作り上げられたと自慢できます。simdifのきめ細かなサポートリードのおかげであったと確信しています。まだまだ、わたしのウェブサイトづくりはこれからであります。これからもsimdifの親切適切なリードを頼りに日々ウェブサイトづくりに励みます。ありがとうsimdifさま！投稿者：宇賀神光夫
★☆☆☆☆ こちらのアプリで数年、スキーチームのホームページを作っていましたが、ある一人の親が大騒ぎをしてチームが潰れました。 そして、その潰した張本人が課金をするから、ホームページのアカウント(アドレスとパスワード)を教えてほしいと運営側にメールをした所、こちらが他の保護者達に相談して、拒否をしたのにも関わらず、課金目当てなのか、分かりませんが、アカウントを教えてしまいました。そして、アドレスもパスワードも変えられてしまいました。 アカウントを他の人に教える、信用が出来ない運営です。投稿者：かみまっきー
★★★☆☆ こんにちは。 Android月額版ウイルスバスターのセキュリティで微弱性が再検出されました。微弱性再検出から１ヶ月経ちましたが、問題となる微弱性が無くならないのでインストール出来なくて困っています。投稿者：Googleユーザー
★★★★★ シンプルでつかいやすい。デフォルトカメラに圧縮率を変える機能がなかったため、色々探してこちらを選択。広告もなくストレスフリー。無料だとロックされている機能がある。解除した機能を使う予定もないのだけれど、140円で解除できるのでお礼の意味を兼ねて解除した。過不足なく意図通りだったけれど、更に高圧縮にできたら嬉しい、という思いはあるけれど星は5つ。投稿者：K T (T.K)
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3.0 （評価数 ： 0）
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