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AndroRank（アンドロランク） このサイトについて
UPDATE : 2025/04/18 04:02
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Wendler 5/3/1 log　（総合 19154位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ： 4.6 （評価数 ： 5,950）
ダウンロード数 ： 100,000以上



カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 62
マーケット更新日 ： 2025/04/14
開発者 ： SaraSoft
動作条件 ： 7.0 以上
情報取得日 ： 2025/04/18

(評価数)
6K
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評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
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(順位)
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※画像をクリックすると拡大します。


「Wendler 5/3/1 log」の概要

概要
これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。こ‏の‎531ア‏プリ‎は531トレーニングプログラムを管理するのに役立ちま‏す‎。
こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎現在のリフトに基づいて5 3 1のトレーニングプログラムを生成しま‏す‎。
セット、担当者および重みを含むサイクルの詳細な概要が算出されま‏す‎。

★★★こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎氏ウェンドラー（プログラムの作成者）と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本（複数可）をお買い求め下さい！ ★★★

これは試用版で‏す‎。
ア‏プリ‎内購入は制限を削除し‏、‎ウェンドラーサイクルを無制限にログインできるようになりま‏す‎。

1つのウェンドラー531サイクルの全作業トライアル：
★あなたの現在のリフトに基づいて1つの担当者最大（IRM）を計算しま‏す‎

「Wendler 5/3/1 log」のレビュー

レビュー
  • ★★★★★ 適当にBig 3を回して頭打ちしていたところ、計画的にトレーニング出来るようになった。
    投稿者：Googleユーザー
  • ★★★★☆ 日本語追加してほしい
    投稿者：yuki yoshida
  • ★★★★☆ Won't back up to cloud. No option to just back up locally that I can see. Guess I'll have to restart on the pro version.
    投稿者：bingo bango
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    投稿者：4.3
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    投稿者：4.2
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