30日間フィットネスチャレンジ (総合 38072位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.6 (評価数 : 550,000)
ダウンロード数 : 10,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.0.25
マーケット更新日 : 2026/01/23
開発者 : Leap Fitness Group
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2026/02/09
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「30日間フィットネスチャレンジ」の概要
概要
どんな方でも時間をみつけて実行しやすい自宅で行うワークアウトです。プロのフィットネスコーチによって考案された30日間フィットネスチャレンジは、科学的にフィットネスと健康を向上させます。このプログラムを最後まで実施して、驚くべき成果を実感してください。
ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。
機能
-自動的にトレーニングの進捗状況を保存
-毎日トレーニングの通知が来る
-わかりやすいビデオガイド
-ステップによってトレーニングのレベルを強化
-30日間の腹筋チャレンジ
-30日間の全身トレーニングチャレンジ
-ソーシャルメディアで友達に共有
各トレーニングは3つのレベルに分かれており、初心者レベルからプロレベルまであります。あなたに最適なトレーニングを見つけましょう。まずは30日間、最高のトレーニングアプリを試してみてください。30日後にはこのトレーニングを通して基礎体力と共に感情や内心状態も改善されているでしょう。
「30日間フィットネスチャレンジ」のレビュー
レビュー
- ★★☆☆☆ 最初にパーソナライズを設定するが、どれを選択しても、有料にしない限り筋トレメニューは全部同じ。設定する意味がない。 トレーニングはやっていくうちに項目と回数一気に上がり、精神的にやられるくらいの負荷になる。時間も最終的に45分くらいの長さになり、気安くできるトレーニングではなくなる。改善した方が良い。
投稿者:HYOUTAN TSUGI
- ★★★☆☆ すべてを無料で、始められ、ずっと無料なら内容は素晴らしい為★5である。ただ、始めた時、課金プランのお試しコースが始まりそうだった為、驚いた。※運動強度を尋ねられ回答→あなたにあったプランの提供→有料 最初は無料かもしれませんが、数日後に無課金を希望する場合は注意が必要なので、一気にやる気が削がれた。ウキウキ感からの倦怠感が酷かったのと、★5を強要された気分なので、★3で。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ おすすめです! このアプリだと全身鍛えれていいし、成果がわかりやすいから続けられます。 1つ提案(?)というかがんぼうなんですが、やっぱりトレーニングすると筋肉痛になるので、次の日のトレーニングではどこが筋肉痛っていうのを選択して、それがないようなトレーニング内容にしてほしいです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ Gave me a way to easily see how much healthier I was getting and how much money I was saving by quitting smoking. A really helpful motivator!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ This app is helpful for quitting smoking. I especially like how you can track the changes in your body with the health progress bar.
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ タバコ本当にやめたい人にお勧めします。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 良いスキンです!
投稿者:モラモラ
- ★★★★☆ There should be an option to change the language, or have it match Poweramp language and not device language.
投稿者:xicra
- ★★★★★ very helpful developer! and of course great skin! very recommended!
投稿者:クリス
- ★★☆☆☆ 古い情報がそのまま掲載されたまま、更新されない。数年前に閉鎖済みな物件はザラ。ただ、公式サイトも無いような駐車場も載っているので、検索後にストリートビューなどで確認するのが基本手順。ひと手間かければ使えないことは無いレベル。これ以上情報更新が遅れるなら、使うのを辞めた方が良い。 アキッパや特Pの連携より前に、こちらをやってほしい。空振りが多すぎる。
投稿者:友松孝司
- ★★★★★ 凄く役立つアプリ。町中では駐車場によってかなり料金が違うので、場所によっては数千円の違いが出る時がある。 また駐車場が満車だったときもすぐ他の駐車場を探せるので便利。ただ検索範囲が固定出来ないため、狭い範囲に絞って探したくても周囲一帯の料金で最安値を探してしまったりするのはちょっと使いづらいかも。 ただそれでも手放せない。本当にありがたいアプリ。駐車場の情報更新には頭が下がります。
投稿者:S K
- ★★☆☆☆ 基本的には満足してますが、都内のコインパーキングは特にそうですが、料金の変動が頻繁に起きるのでアプリ通りの料金でないことが多いです、それは仕方ないと思いますが私の端末だと料金改定の報告ができませんでした。 XPERIA 5ⅡのAndroid11です。 ご利用の際は料金確認してから入庫したほうがいいと思います 追記 上記の不具合は改善されました。ありがとうございます ですが、最近また一つ不具合ができました。 現在地へ移動できなくなりました。 自分で現在地まで地図を移動しなければならなくなったので改善してほしいです。 普通に課金しても構わない素晴らしいアプリなので、頑張ってほしいです。
投稿者:Hiroki K
- ★☆☆☆☆ 「無効にする」だけでは削除出来ないが、「無効にしてアンインストール」であれば、削除出来た。何処から表示されるかは解らない。色々触って表示された
投稿者:kazu koba
- ★★★☆☆ 正しく位置が表示されないときがあります。 どうしたらいいですか?
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 全て英語で何書いてあるかわからない。 アンインストールも出来ない。 怖いアプリです。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ カードからデジタル会員証に変更するのに物凄く苦労しました。セキュリティーの問題などもあるとは思いますが、登録しようとして、役人1ヶ月程かかり、あれこれとトライして、ようやくデジタル化出来ました。もう少しユーザー目線で、登録しやすいデジタル会員証で有って欲しいと思いました。
投稿者:西由嗣
- ★☆☆☆☆ クレジットカードの変更、更新が出来ない。ヘルプページの説明通りにしても、保存とキャンセルしか出来ず、キャンセルすればそのまま、保存しても当然期限切れのまま。どう対応したら良いのか判らない。 追記 未だに変更出来ずもう解約したわ 電話したら日本語対応は混み合っていて英語に回されるだけの繰り返し、最低最悪のサポート体制現時点であれから一度も日本語スタッフと話す事は出来ず、イライラするから解約したわ 更に追記! AMEXのデスクが対応してくれました。
投稿者:あい
- ★★☆☆☆ 外見上同じグレードなのに、登録してアプリで確認するまでデジタル会員証が使えるかどうかわからなかったり、アカウント情報も多くは確認できなかったりするのは、純粋に利用者目線で言えばかなり悪い点です。でも、以前からすれば、日本語でも比較的使いやすい情報が提供されるようになりましたし、そういった改良には感謝したいと思います。 もとよりカード会社経由の発行(もはや過半数以上?)は、大幅な割引がされており、その関係で扱いが複雑になっているのも理解できます。それでも、デジタル会員証の有無のような、あまり見かけず、かつ明瞭に表示されない、重要な部分の取扱いの差別が普通に確認した程度ではわからないような複雑さで存在していることは(その不透明さにより契約上の疑義が生じかねないという問題を含め)、利用者、関係者全体にとって不便で不経済と思われます。 とはいえ、この妙なコストを許容することで、外部的にはほぼ差別のない割引上位グレードが存在できている側面もあるでしょうし、あまり強く要求するほどのことでもないとも思いますが、紛らわしい複雑さの問題に対する改良程度は、引き続きお願いしたいと思います。
投稿者:Masahiro Otani
- ★☆☆☆☆ まるで使い方が分からない❗
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ どうやって使うか分かりません
投稿者:M M
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