Jardin Mental （総合 5636位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.5 （評価数 ： 0）
ダウンロード数 ： 100,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.43.18
マーケット更新日 ： 2026/01/31
開発者 ： Fabrique numérique des ministères sociaux
動作条件 ： 7.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/08
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「Jardin Mental」の概要
概要
Jardin Mentalは、日々のメンタルヘルスをより深く理解するのに役立つ、無料・匿名のアプリです。専門医の診察を受けているかどうかに関わらず、自分の気分を観察し、指標（気分、睡眠、感情など）の変化を追跡し、必要に応じて簡単に体験を共有できます。
毎日、パーソナライズされたアンケートに答えることで、感情、行動、症状を追跡したり、その日の重要な出来事や考えを記録したり、毎日の服薬量をモニタリングしたり、医療専門家に提示するためのわかりやすいPDFエクスポートを作成したり、認知行動療法（CBT）のツールを使って思考を分析したりすることができます。
登録は不要です。データはスマートフォンにのみ保存されます。ご自身の情報は常にご自身で管理できます。
Jardin Mentalは、メンタルヘルス専門家と提携し、フランス国民健康保険（Assurance Maladie）の支援を受けています。このアプリは、医療に代わるものではなく、アクセスしやすく、かつ厳密な方法でメンタルヘルスのモニタリングをサポートすることを目的としています。
このアプリは、医学的診断を行うために使用することはできず、診察に代わるものではありません。緊急の場合は、「誰かに相談する」セクションに役立つ電話番号が提供されています。
「Jardin Mental」のレビュー
レビュー
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