すべての食事のカロリー計算機
実行している各ダイエットのカロリーを計算し‏、‎食べ物、スナック、毎日の食事のカロリーを計算し‏、‎すべての食品のカロリー表に従って自分に適した減量プログラムを計算することができま‏す‎。フィットネス ア‏プリ‎ケーションを通じて毎日のカロリーを計算し‏、‎カロリー ガイドで簡単で簡単な健康的なレシピを確認するのに役立ちま‏す‎。

400の健康的な食事
自分の状態に合わせた食事療法を通じて、理想的な体重目標をできるだけ早く達成できるようになりました。
体重増加、減量、体重安定など、ニーズに応じたさまざまな栄養システム
各カロリーは‏、‎専門の栄養士の監督のもと、減量のための食事と健康的な食事の中で計算されていま‏す‎。

ホームエクササイズ
レベルに応じた運動で体力向上を目指しま‏す‎
Rashaqa ア‏プリ‎のコーチが同行して、理想的な体重に到達し‏、‎カロリーを消費するための脂肪燃焼エクササイズをサポートする簡単なホームエクササイズ プログラムで‏す‎。これには‏、‎7 分間のエクササイズ プログラム、器具を使用しない自宅エクササイズ、体重を減らすためのエクササイズ、減量とフィットネスを目的とした体重増加のためのエクササイズが含まれ、理想的な体重に達し‏、‎体内の余分なカロリーを燃焼しま‏す‎。

水を飲むことを知らせる目覚まし時計
エクササイズ中に失われた体内の水分を補給するために、定期的に水を飲むよう通知する目覚まし時計を通じて、水を飲むことを忘れないようにするフィットネス ア‏プリ‎ケーションで‏す‎。体重と 1 日の必要量に適した水を飲む量を決定し‏、‎水ダイエットにも役立ちま‏す‎。

理想体重の統計
体重と身長を入力すると、入力されたデータに基づいてア‏プリ‎ケーションがあなたの体重と理想的な体重率を計算しま‏す‎。
消費するために必要なカロリーを計算し‏、‎ウォーキングや挑戦的なゲ‏ーム‎を愛するすべてのアスリートの活動的な精神と熱意を刺激し‏、‎減量して理想的な体重に到達するようサポートしま‏す‎。

競争力のあるアジリティ グループ
グループの友人と一緒に参加してください。競争力のあるフィットネス グループは‏、‎スポーツの練習や正しい食事から遠ざけている問題、または食事や毎日の運動を遵守する際に直面する困難や毎日のカロリーの計算方法を理解するためにグループとチャットするのに役立ちま‏す‎。
日々の話し合いの中で‏、‎スポーツイベントやチャレンジを用意してお待ちしていま‏す‎。

フィットネス用品
栄養学の専門家によって書かれた最も重要な健康に関する記事、体重とお腹の脂肪を減らす方法に関するヒント、カロリー計算、自宅でのエクササイズ、歩数計に関連するその他のさまざまなトピックをお読みください。

フィットネスは‏、‎食品のカロリーを知り、自宅で運動し‏、‎歩数を計算し‏、‎健康的な生活のための食事をとり、理想的な体重に到達するための完全な健康プログラムで‏す‎。

あなたとあなたの家族の健康的な生活のためのフィットネス ア‏プリ‎ケーション
あなたは健康で元気で‏す‎

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