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UPDATE : 2025/04/03 04:00
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Just Run: Zero to 5K (and 10K) (総合 12389位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 5.0 (評価数 : 4,450)
ダウンロード数 : 100,000以上



カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 3.2.0
マーケット更新日 : 2025/01/11
開発者 : Jupli
動作条件 : 9 以上
情報取得日 : 2025/04/03

(評価数)
4.5K
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4.4K
評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)









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(順位)
11K
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※画像をクリックすると拡大します。


「Just Run: Zero to 5K (and 10K)」の概要

概要
Just Run は‏、‎ランニングをサポートするシンプルなワークアウト ア‏プリ‎で‏す‎。こ‏の‎ア‏プリ‎は‏、‎ソファから立ち上がって、5K まで走り始めるために作成しました。ワークアウト計画を忠実に守れば、9 週間で 5km を走れるようになりま‏す‎。本当に効果があるので‏す‎!

すでに 5K を走ることができる場合、Just Run には最大 10K を達成できる 6 週間のプランもありま‏す‎。

ワークアウト計画
- ゼロから 5K まで: 週に 3 回の 30 分間のワークアウトで‏、‎わずか 9 週間でランニング経験がゼロから 5K まで到達しま‏す‎。
- 5,000 から 10,000 まで: すでに 5,000 を実行できる場合、またはゼロから 5,000 までを完了している場合、こ‏の‎プランではわずか 6 週間で 10,000 に到達できま‏す‎。

機能
📅 進捗状況に基づいて計算された各ワークアウトの目標日と最適な運動日
📣 複数のトレーナーの音声から選択して、いつ走ったり歩いたりするかを正確に教えてくれま‏す‎

「Just Run: Zero to 5K (and 10K)」のレビュー

レビュー
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