ケーゲルトレーニング (総合 5721位)
価格 : 無料
マーケット評価 :

4.7 (評価数 : 76,800)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
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カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 10.2.0
マーケット更新日 : 2025/11/13
開発者 : Olson Applications Ltd
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/12/24
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「ケーゲルトレーニング」の概要
概要
同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは10種類ものセッションからなり、飽きずに新しいエクササイズにチャレンジできます。
早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。
ケーゲルエクササイズをしなければいけないと思っていても、いつも忘れてしまいますか?一 毎日のエクササイズをする時間をお知らせするリマインダー
やる気を持ち続けるーエクササイズ完了のアチーブメントをアンロックしてストリークを更新する
裁量はすべてあなたのものです。
あなたのエクササイズをガイドするためにビジュアルオーディオかバイブレーションのキューを選んで下さい:エクササイズをする際、スクリーンの指示かオーディオのキュー、もしくはバイブレーションのキューに従ってすすんでください。周りの人にはわかりません。
アイコンと名前を別々にすることで、誰かがあなたのスマートフォンをのぞきみてもこのアプリが何のアプリだかわかりません。
あなたの骨盤底筋を強化する簡単で効果的な方法
「ケーゲルトレーニング」のレビュー
レビュー
- ★★★☆☆ 無料版の範囲で使用。無料版では1つのプランのみ利用可能。 使いづらい点として、音声でも収縮と休憩を言ってくれるが、それぞれの時間が数秒なので言い終わるころには次の運動の直前だったりするので、音声だけで運動するのは辛い。そのため笛の音などすぐにどちらかわかるような音にしてほしい。 あと有料は1カ月660円で、1年が2950円。試しに有料を使うには1カ月分は高すぎた。
投稿者:平井伸治
- ★★★★★ 簡単です。これとエクササイズを別でやっています^^* 効果が出ると良いなと願いを込めて星5つ!
投稿者:emma
- ★★★★☆ やり始めたばかりです。プログラムに沿っていけばいいので、やりやすいです。効果はこれから。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 全体的なデザインも可愛いし、ソフトクリームを作るのも楽しい。家具を集めて庭を作るのもハマる。家具もかわいい。個人的には任意で広告を見たりするのが苦でなければ十分無課金で遊べる。課金誘導あり。 ・アプリ内で写真を撮る機能があるが、権限がないため撮れない。設定に飛ぶけどそもそも権限設定がないので困っています。(Android) ・レベルマックスになったが、それ以降のアプデが本当にあるのか怪しい。 ・そもそも運営側が動いているのかわからない。 ・GOODとGREATの基準が謎。 ・ソフトクリームの提供でハート5以上のアイコン(?)もあるけど、どうやってつけるのか分からない。(マタタビあげたときのアイコンと足跡のアイコン) あとは細かいことが気になるときはあるが、とにかく可愛くて癒やされるので出来れば続いてほしいゲーム。
投稿者:m
- ★★★★☆ しばらく遊んでみた感想です。キャラデザがシンプルで本当に可愛くてめちゃくちゃ自分好みなのでそこがまず良い。基本的にわんちゃん猫ちゃんにアイスを作って売っていくゲームです。仲良くなったらフレンドになってのんびりしに来てくれます。家具とかも種類が豊富な感じです。配置も好きなように出来るみたいです。全体的に楽しいのですが広告が本当に多いです。強制のものはないですが任意のものが至るところにあります。しかも長い。アイテム欲しいので結構再生しちゃうんですがたまに再生されてない事になってたりもするのでストレス。しかもその時たまになぜかBGMと効果音が消える。戻すの面倒くさすぎる。アイテムルーレットは確率低めのものは最後に来るようになってるんだろうなと思います。実際大体最後だし。あと自分の場合ですがかなりスマホが熱くなりますし電池の消費も激しいです。動作が重くなったり止まったりすることも頻繁にあります。この不満を除けば本当に可愛くて楽しいゲームです。ですがそのマイナス面が本当にストレスなので星4にします。
投稿者:げんじ
- ★★★★★ 期待せずにインストールしてみたらドハマリしました。グラフィックが癒し系で可愛いし、家具やきせかえも豊富で可愛い。プレゼントボックスの家具は、広告4回見れば必ず貰えるのも良き。海外ゲーによくある日本語崩壊もないのでノーストレス。改善点はアイスの作り方が最初よくわからなかった。トッピングが何回とか、左上に小さく書いてあるのが気づかず、コーンをつかんでスライドさせて乗せて長押しでアイスを出す、というのがわからず失敗しまくり。あとアイスの目押しがシビアなのも地味につらい(特に少ないアイス希望の子だとめちゃくちゃ難しい)。広告カット、永久なら課金しましたが1日16回までだとあっという間になくなりそう。クエストが説明に沿って自力で探さないといけないのが面倒。自動的に該当ページに飛ぶようになれば最高だなと思います。とはいえ箱庭ゲー大好きなので続けてみます→1週間経たないうちに飽きてきました。レベルが上がるにつれてチョコ16個、スプレー13個とかで連打ゲーになるので段々ダルくなり…しかも一つでも多くor少なくいれると評価下がるのもシビアで面倒です。
投稿者:W C
- ★★★★★ ゲームシステム、デザインともにシンプルで好きです。無心でプレイしてしまいます!カエルがかわいいです。
投稿者:Yu Hana
- ★★★★★ カエルをタップして上に上に進めていくゲームです。手軽にできて楽しいし、世界観も癒されるのでおすすめです!
投稿者:なな.
- ★☆☆☆☆ ステージ5を過ぎた辺りから広告が多くなってきた ゲームをプレイする時間より広告を見る時間の方が多い
投稿者:フォークリフト
- ★☆☆☆☆ 子供との連絡用に使用したいと思い、インストールしました。が、使い始めるまでのセットアップ中に、ひたすら有料プランを表示され、どうやったら無料のまま使えるのかがさっぱり分からず、使い始めるまでにものすごく苦労しました。 次へを押すと、有料プラン。✕ボタンを押すと、前へ戻ってしまう。スキップを何度もしても、すぐ有料プランへ誘導される。 ものすごく時間がかかってイライラしました。こんなにセットアップ如きで時間を取られたのは初めてです。
投稿者:ephemerole
- ★★★★☆ ずいぶん長い間、家族で連絡するのに使っています。 クローズドで使えるので安心感があります。 スタートアップ時に広告が長くて、すぐ使えないのがチョット…です。iPhone版は広告が音が出て困るときがあります。 最近、Android10のshm09で、スピーカーにすると相手に音声が届かなくなりました。顔を見てスピーカーで話したいので、改善をお願いします。
投稿者:Mac A
- ★★★★★ 自宅で留守番する子供との連絡用アプリを探していました。以前使っていたスマホで自宅Wi-Fiでの使用ですが、どのアプリもメアドや電話番号が必要ですが、こちらのアプリはどちらも必要なく、登録できました! 子供には子供用アプリをインストールしました。 最初の設定で有料ばかり勧められて、登録が難しかったです。 手書きの絵も送れるので子供がとても楽しそうに使っています! 登録さえできれば、あとはとてもいいアプリです!
投稿者:さんやまだ
- ★★★★★ 歴史に関することを入力する際、とても重宝しています。一つ要望なのですが、中国の武将名の辞書も作ってもらえると大変ありがたいです。
投稿者:shiho hiro
- ★★★☆☆ 三国志と春秋戦国時代の人物名を切望します キングダムの影響もあって使用頻度が高いうえ変換が困難な人名が多すぎて
投稿者:FM KT
- ★★★★★ 大変便利です、通称や官位、役職を含んだ名称もお願いしたい。戦国時代だけでなく幕末源平南北世界史も増やしてほしいです。 年号一覧がほしい。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★☆☆ シカゴファイヤ出てこない…。AXN、スパドラで放送している人気ドラマは最低限でも反映させてほしい。
投稿者:Googleユーザー
- ★☆☆☆☆ 「NCIS」が「えぬしーあいえす」と入力しても「NICS」と表示されるんですが…。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ 海外ドラマ好きなので、助かってます。
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ マジで楽しくて、描くのも自由自在で、花火や、傘?もいろいろな物があってめっちゃ楽しかったです、負けても、イライラが、なくて逆に楽しいが、勝ちます。
投稿者:かきくけこ
- ★★★★★ 自分で指で描いた線の乗り物が走り出します。変な形でも走るのでスゴく面白いです。
投稿者:ハッピーライフ
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