スタビリティボールワークアウトFitify (総合 11908位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
![](./star/4.6.gif)
4.6 (評価数 : 1,760)
ダウンロード数 : 100,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.8.0
マーケット更新日 : 2024/05/19
開発者 : Fitify Apps
動作条件 : 8.0 以上
情報取得日 : 2024/06/26
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(評価数)
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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※画像をクリックすると拡大します。
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「スタビリティボールワークアウトFitify」の概要
概要
自分だけのパーソナルトレーナーであるFitifyに慣れましょう。
スイスボールワークアウトは、大きなエクササイズボール(ジム、スイス、エクササイズ、フィット、スタビリティ、ピラティスボール)の使い方を教えるアプリです。
これは、筋力と心臓の状態を向上させるためのクールな方法でもあります。
-インターネット接続は必要ありません
- 使いやすい
-クリアなHDビデオのデモンストレーション
-ボイスコーチが含まれています
-50以上の演習
-1〜60分から任意の時間を選択します
-全身
-コアの強さ(コアの筋肉と腹筋)
-背中の強さ
- 上半身
-下半身(脚と臀筋)
-ストレッチ&リリーフ
さまざまなフィットネスツール(ケトルベル、レジスタンスバンド、TRX、フォームローラーなど)を使用して他のFitifyアプリをチェックアウトします。
「スタビリティボールワークアウトFitify」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ 日本語対応してませんが、単語だけで使い方は簡単だし、問題なく使えました。運動の仕方も、動画でわかりやすいです!一番短い時間のトレーニングに設定してもなかなかハードな体操が多いです。すごい運動になります。家にバランスボールはあるけど、イマイチ使いこなせていない人にオススメです!
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★☆ とても良い
投稿者:Kenji Nakano
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