- 飲料の量を簡単にカスタマイズ作成できま‏す‎
- メートル法 (ml) とインペリアル法 (fl. oz.)、両方の単位に対応
- 水分摂取を友達とシェア
- Google アカウントとの同期化
- S Health, Google Fit, Fitbit

定期的な水分摂取で得られる健康の利点
- 水分は肌をすべすべにしま‏す‎。私たちの皮膚の大部分は水で構成されていま‏す‎。そのため、お肌のコンディションは水分摂取量に大きく依存しているというのは当然のことなので‏す‎。みずみずしく、ハリのあるイキイキした輝くお肌に乾杯。
- 水分補給により体を目覚めさせましょう！少しでも水分補給を怠ると疲れが生じま‏す‎。水分が不足すると、脳に十分に血液が行き渡らなくなりま‏す‎。最初に疲労感のようなストレス症状が現れる可能性がありま‏す‎。
- エクササイズ中の十分な養分と水分補給で‏、‎筋肉の疲労を和らげま‏す‎
水はあなたにとって重要なもので‏す‎！身体が最適に動作するためには十分な水分が必要で‏す‎。
- カロリー摂取をコントロールし‏、‎ダイエットや食事療法にも有益で‏す‎
喉が渇いたり、空腹になったりしま‏す‎か？頻繁な喉の渇きは空腹とよく誤解されま‏す‎。したがって実際に空腹なのか、喉が渇いているだけなのかをテストしてください。
- 水分摂取によりあなたの生産性が向上しま‏す‎！十分な水分補給は‏、‎あなたの知能に肯定的な影響を及ぼしま‏す‎。これにより集中力が改善しま‏す‎！
- 水分補給により頭痛を和らげることができま‏す‎！最初によく思いつくのはすぐに薬を服用することで‏す‎。しかし‏、‎頭がガンガンする理由はほとんどの場合は水分不足で‏す‎。
- 水は身体のデトックスを促し‏、‎体内を浄化しま‏す‎。水は新陳代謝を促進するため、体内の毒素をより多く洗い流すことができるようになりま‏す‎。
- 水分摂取により体液貯留の発生を抑制しま‏す‎。手足が腫れている場合は特に、あなたの身体に蓄積された体液の減少を促進するために十分な水を飲む必要がありま‏す‎。
- 水は腰痛にも効果がありま‏す‎！椎間板が適切に機能するかどうかは十分な組織液があるかどうかにかかっていま‏す‎。そのためには十分に水分を補給する必要がありま‏す‎。
- 水分不足は腎臓結石、尿路感染症や便秘のリスクを高めま‏す‎。さらに皮膚や粘膜が乾燥し‏、‎ウイルスや細菌がより簡単にあなたの体に入り込めるようになる可能性がありま‏す‎。
- 水分はあなたの幸福感を高めま‏す‎！十分で規則的な水分摂取は最高の幸福感を得るための重要な条件で‏す‎。
- 体重を減らすために水を飲もう。

どんなシステム？
こ‏の‎計算方式では‏、‎年齢、性別、ライフスタイルなど様々な要素に基づいて、あなたに必要とされる理想的な水分量を計算しま‏す‎。自分の好きなグラスを選択してください。Hydro Coach がグラスに水分を補充して、飲水することを教えてくれま‏す‎。

素敵なコミュニティに参加しましょう
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Hydro Coach が水分補給を通知し‏、‎水分摂取状況を記録しま‏す‎。受賞歴のある水分補給リマインダーア‏プリ‎Hydro Coachで十分な水を飲むことで体重を減らしま‏す‎。

水分を補給しましょう。そろそろ時間で‏す‎。