10K Running: 0-5K-10K Training （総合 6366位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.4 （評価数 ： 11,900）
ダウンロード数 ： 500,000以上
カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 8.3300
マーケット更新日 ： 2025/08/25
開発者 ： Fitness22
動作条件 ： 8.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/09
(評価数)
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「10K Running: 0-5K-10K Training」の概要
概要
公式としばしば模倣10KRunner®プログラムで10Kに5Kにカウチポテトから行きます。このアプリは現在、10Kの実行している人の120万人以上の成功事例を持っており、あなたもそれを行うことができます。
10Kランナーは、複数の賞を受賞して、最も効果的である、愛され、＆人気の10Kプログラムと高度フィットネスの専門家＆医師によって推奨されています。
初心者＆5Kランナー
●8週間でゼロから5Kに行きます
●別の6週間で5Kから10Kに行きます
特徴
●ウォーク/実行間隔を交互
●ファイル名を指定して実行セグメントは、時間の経過とともに徐々に増加します
「10K Running: 0-5K-10K Training」のレビュー
レビュー
★★★★★ 息があがって5分も走れなかった私がWeek13 Day1 までアプリ通りにやってこれました。40分ラン+5分ウォーク+10分ランが出来ています。あと数回でこのプログラムのゴール、60分ランニング。頑張ります！投稿者：Jacco10
★★★★★ Thank you, thank you, thank you! I've just completed my first 11 km running event! When I first started training, I could only run 500 m. Now I've signed up for a full marathon in 4 months. This app has truly given me confidence. I just wish there were a longer-distance training program available, since the half-marathon one isn't supported on my phone.投稿者：Yeoman S
★★★★★ Very helpful投稿者：Googleユーザー
★★★★★ 開発さんに声が届いたのか繋がるようになりました。とたも便利です。ありがとう! アンドロイドの更新で繋がらなくなりました。ipadは問題なく繋がります。 アプリの仕様変更が必要です。 対応してくれないと高額で導入した防犯カメラが使い物にならなくなります。 早期の解決を望みます。投稿者：遠藤一朗
★★☆☆☆ 以前は大丈夫だったのですか、最近このアプリを起動して最初に今のリアルタイム映像が写るはずが、読み込み中のまま変わらない。 また、過去の映像を再生する時も、夜の0時がデフォルトで、一気に日中の時間まで飛ばすとエラーでみれない。 ゆっくり一時間位ごとに再生と早送りを繰り返さないと目的の時間まで行けない 改善をもとめます投稿者：Googleユーザー
★★★☆☆ 分割を記憶してもらいたいです。 毎回リセットされるので。投稿者：Y maron field
★★★☆☆ 変換前のAACすべてがM4Aと表示されていて、その時点で不安しか感じなかったので変換する勇気が出ないです。400曲ほど変換する予定だったので残念です。投稿者：。ぶひ
★★★★☆ OGGに変換後、ファイル形式にOGGと表示されてました。しかし、実際どうなのかは確認する方法が分からないので、はっきり言えません。投稿者：Pajeromini XR
★★★★★ 素晴らしいアプリです！ SONYの独自の圧縮ファイルATRACにも対応して、文句なしです！投稿者：1009 abc
★★★★★ 凄くおもしろい、弾薬に限らず、装甲、軽量化、エンジンなどを改良しながらステージをクリアしていくゲーム 飛行機の種類も多く、ストーリーが進むにつれ、時代が進み、航空機が変わったりと、とてもよく出来てる。 課金なしでも十分楽しめる 要望を言うなら、ゲームに登場する綺麗なイラスト？をゆっくり見たい、アルバム機能が欲しい。投稿者：和田。
★★★☆☆ 面白かったですが、何故か購入した広告スキップが作動しなくなりました。 また、再購入を試みても所有済みとのこと。 再購入を試みるほど好きだったので残念です。 心当たりとしてクラウドセーブがどうのこうという文章をよく見ず操作していた点があります ゲームの進行度合いが著しく下がった状態でスタートになり、購入した広告スキップも買っていない状態に戻されたのかもしれません。 みなさんもご注意下さい投稿者：有坂聖典
★★★★☆ モノクロ画面と実際の兵士達の手紙が良い雰囲気を出してくれる。よくある単機で無双するゲームではなく無茶すると即落とされるのも緊張感があって良い。 ただ高度を上げると地上の様子が見えないので結局低空を飛ぶしかないのと、 空爆が楽しいのに本編以外であまり出来ないのが残念。 面白いゲームなので今後に期待してます。投稿者：三河のクロネコ
★★☆☆☆ キャラクターは、可愛いんだけど、投稿者：さくらLOVE
★★★★★ とても良い!おすすめ！投稿者：鮫島弘行
★★★★★ イエイヤッ↑(/>_<)/投稿者：ゆきかのん
★★★☆☆ フィギィアスケートのシミュレーションゲームというのは珍しい❗衣装、メイクなど色々あって、スケートの内容も自分で組み合わせできるのは楽しいです。でも、衣装、メイク、ヘア→試合、この繰り返しで飽きてきてしまった。トレーニングをして新しい技、ジャンプなどが習得できるようにするとかもう一工夫があったら良かったです。課金しないと使えない部分が多いですし、CＭが多すぎるのもマイナスポイントです。投稿者：Keiko
★★★★☆ とても楽しかったと思います。ヘアアレンジもメイクもネイルも服も全部決めるし、男性パートナーもいて、とても楽しめました!ぜひ、インストールしてみるべきだと、改めて思いました☆投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ とても楽しい、ゲームだっだのですが、おかねを、はらわないとできないものがあるので、ほしを4つにしました、そこをなおせばほしは、5にすると思います✨スケート遊びが、できて、楽しかったです❗️投稿者：Googleユーザー
★★★★☆ ラジオ局全部載ってるのでは？というくらいずらりと出てくるので、私は比較的聞き取りやすいかな？というﾜｰﾄﾞcaliforniaで絞ってからいくつか音楽の趣味の合う局をお気に入りに入れて活用してます。時折talkも入って、ラジオBGMにするのにぴったり♪投稿者：Googleユーザー
★★★★★ いろんなジャンルのラジオ局が充実していて、24時間いつでも楽しんでいます。 英語の勉強をあまり真面目にやっているわけではありませんが、英語の勉強にもなっています(oﾟ▽ﾟ) 特に私が大好きなホリデーミュージックは、米国のラジオ📻ならではなので嬉しいです(≧∇≦)投稿者：山口祐奈
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4.4 （評価数 ： 11,900）
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