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タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング (総合 10609位)
価格 : 無料
マーケット評価 :  4.5 (評価数 : 26,600)
ダウンロード数 : 1,000,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 4.05
マーケット更新日 : 2025/02/06
開発者 : AxiomRun
動作条件 : 6.0 以上
情報取得日 : 2025/04/04
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(評価数)
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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「タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング」の概要
概要
4分間のトレーニングでジムでの1時間分の運動効果! タバタ式トレーニングとは、高強度インターバルトレーニングのこと: 20秒間の高強度トレーニング 10秒間の休憩 これを8回繰り返します ワークアウトリスト: 理想的な腹筋 ヒップと臀部 下半身 上半身 脂肪燃焼 理想の体 カスタムワークアウトの作成も可能 インターバルトレーニング計画での推奨される最低運動期間は30日間です。
プログラム内容:
カスタマイズ可能なタバタタイマー 音楽付きインターバルタイマー 柔軟なトレーニングスケジュール設定 トレーニングを逃さないためのリマインダー 詳細な統計 ワークアウトで消費したカロリーカウンター 非常にシンプルで分かりやすいインターフェース 自動バックアップ
「タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ わかりやすくて、続けやすいです。おすすめです。
投稿者:なた豆男
- ★★★★☆ メニュー読み上げてくれるから使いやすい インターバル中に次のメニューの動画が表示されるのも親切 もう少し使ってみて問題なさそうなら課金版にアップグレードします
投稿者:ベイベーシェキナ
- ★★★☆☆ ワークアウト中の後カウントがないので、あと何秒残っているのかわからないのがなんとも言えないです。画面を見れるメニューなら残り時間が分かるのですが。
投稿者:大好き筋トレ
- ★★★★★ 非常に便利です
投稿者:Googleユーザー
- ★★★★★ Podcast Player がとても使いやすくなりました。
投稿者:Googleユーザー
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