タバタタイマー　自宅で行うインターバルトレーニング　（総合 5920位）

価格：無料

マーケット評価：

4.5 （評価数： 26,700）

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カテゴリー：健康＆フィットネス（アプリケーション）バージョン： 4.07 マーケット更新日： 2025/04/14 開発者： AxiomRun 動作条件： 6.0 以上情報取得日： 2025/05/09
(評価数) 27K - - - - 26.5K - - - - 26K 評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ) 26.6K 26.6K 26.6K 26.6K 26.6K 26.6K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 26.7K 4/30 5/1 5/2 5/3 5/4 5/5 5/6 5/7 5/8 5/9 (順位) 0 - - - - 10K - - - - 20K

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「タバタタイマー　自宅で行うインターバルトレーニング」の概要

概要

4分間のトレーニングでジムでの1時間分の運動効果！

タバタ式トレーニングとは‏、‎高強度インターバルトレーニングのこと：

20秒間の高強度トレーニング
10秒間の休憩
これを8回繰り返しま‏す‎
ワークアウトリスト：

理想的な腹筋
ヒップと臀部

「タバタタイマー　自宅で行うインターバルトレーニング」のレビュー

レビュー

★★★★★ 最高に鍛えられて体力がつきました！
投稿者：創
★★★★☆ メニュー読み上げてくれるから使いやすいインターバル中に次のメニューの動画が表示されるのも親切もう少し使ってみて問題なさそうなら課金版にアップグレードしま‏す‎
投稿者：ベイベーシェキナ
★★★★★ わかりやすくて、続けやすいで‏す‎。おすすめで‏す‎。
投稿者：なた豆男
★★★★★ とても使いやすいで‏す‎😊✨✨
投稿者：lilisu sio
★★★★★ めっちゃいい、助かりました
投稿者：Helvetica
★★★★★ Best ever. Exactly what i was looking for.
投稿者：Luke M
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投稿者：4.6
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投稿者：3.9
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投稿者：3.6
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投稿者：4.3
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投稿者：3.8
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投稿者：4.8
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投稿者：4.5
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投稿者：3.2

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