Bodyweight Workout at Home （総合 13093位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.3 （評価数 ： 26,100）
ダウンロード数 ： 1,000,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 3.37
マーケット更新日 ： 2024/03/20
開発者 ： AxiomMobile
動作条件 ： 6.0 以上
情報取得日 ： 2024/07/05
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(評価数)
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「Bodyweight Workout at Home」の概要
概要
自重トレーニングで理想の身体を作りましょう。
筋力トレーニング (チャレンジ):
• 懸垂50回
• ハンギングレッグレイズ50回
• 100 ディップ
• バーピー100回
• 腕立て伏せ150回
• ベンチディップ150回
• 腹筋運動200回
• ライイングレッグレイズ150回
• スクワット250回
• 500秒間のプランク
• 縄跳び1000回
+ カスタムエクササイズを作成できます
各ワークアウト ルーチンは、週に 3 回、1 年間トレーニングできるように設計されています。
サーキットトレーニング：
• 上半身
• 腹筋エクササイズ
• 下半身
• ストリートトレーニング
+ 個別のサーキットトレーニングを作成できます
自宅、路上、ジムに通ってトレーニングします。携帯電話をフィットネス トレーナーにしましょう。
特徴：
• あなたのレベルに応じたトレーニングプログラムの自動選択
• 柔軟なワークアウトスケジュール
• リマインダーでワークアウトを見逃すことはありません
• あなたの業績に関する詳細な統計
• カロリーカウンター
• インターフェースがシンプルでわかりやすい
• 内部タイマーを調整して、セットとエクササイズの間に休憩を取る
• 結果を手動で入力します
• カラーテーマを選択してください
• Talkback を使用する視覚障害者向けに最適化
トレーニングの時間です！
「Bodyweight Workout at Home」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ シンプルイズベスト。特殊な機能はありませんが、余計な広告もなく使いやすいです。サーキットとかもあるようですが使っていません。筋トレ初心者なので、腕立て腹筋スクワットなどの回数のカウントのみに使用。 ◎GoogleFitと同期可能（これが他ではなかなかありません！） ○代表的な簡単な自重トレのインターバルトレーニングができる ○めげても次回は同じ回数から再チャレンジ！ △トレーニング日のリマインドとかは無し？
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 長らく愛用してきましたが、google fitに反映しなくなったのは残念です。
投稿者：shoji y.
- ★★☆☆☆ In Japanese,please(゜゜)
投稿者：no u (uno)
- ★★★★☆ スマホチケットとしては優秀。 定期的 熊谷でラグビーの試合を観に行くときに利用。 クラウド管理なので とてもいいとおもう。 他の試合会場では 相変わらずの紙のチケットだから 尚更 axsは便利に感じる。 ただ他に利用することもないので シーズン終われば 用はない アプリ。なので ★-1
投稿者：Tatsuya K
- ★☆☆☆☆ モバイルチケットを入手しようとして指示に従って作業してもエラーが出続ける。説明も無い。
投稿者：細井靖
- ★★★☆☆ 接続が悪いことがあります。
投稿者：Quemiko T
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