腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee （総合 20664位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.6 （評価数 ： 9,280）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 1.2.9
マーケット更新日 ： 2025/08/15
動作条件 ： 8.1 以上
情報取得日 ： 2026/02/27
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「腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee」の概要
概要
Absbeeを使ったデイリーエクササイズは、お腹の脂肪を減らし、6パックの割れた腹筋をすぐに手に入れるのに役立ちます。ここでは、どんな器具も必要とせず、女性と男性に適した最高の脂肪燃焼エクササイズを見つけることができます。自宅で出来る効果的なショートワークアウトでお腹の脂肪を減らし、スリムなウエストを手に入れましょう!
最高のエクササイズ
ダイエットをシンプルに楽しくする、自宅でできる最高の腹筋運動を探しているならAbsbeeを試してみましょう。カロリーを消費したり、胃の調子を整えたり、ウエストラインを整えるのに役立つ70種類以上の腹部脂肪のエクササイズが含まれています。今では、どこでも、いつでも、機器やトレーナーを使わずに、簡単にコアワークアウトルーチンを実行できます。
全員を対象とした30日間のトレーニング計画
ご自宅からコアを強くして腹筋を6パックに割れます。Absbeeは、男性と女性に理想的な、様々な難易度のトレーニングプログラムを提供しています。初心者でもプロでも、最適なトレーニングプランが見つかるはずです。最も効率的な筋肉の構築と減量のために、個人に合わせたトレーニングや計画を作成することができます。
ポケットに入るパーソナルトレーナー
人々は皆ユニークです。一般の運動計画でウェイストを細くするのは簡単ではありません。ほとんどの人に適した、最も効果的な腹部脂肪燃焼トレーニングでさえ、あなたにはあまり適していないかもしれません。そのため、Absbeeではユーザーがトレーニング・プロセスをパーソナライズできます。このアプリを使うと、7日間から30日間の個人トレーニングプログラムを作ることができる。さらに、すべての実習ルーチンと演習を編集およびカスタマイズできます。目標に応じて、ワークアウトの期間をカスタマイズしたり、エクササイズの順序を変更したり、自分のフィットネスのレベルに合ったものに置き換えたりできます。
高強度カルジオ・タバタ
自宅での運動は素晴らしいですし、器具を使わなくても効果的な有酸素運動ができます。カロリーを燃焼し、お腹の脂肪を消すことができます。また、Absbeeでは、コア全体を対象としたHITとタバタトレーニングも提供しています。これらの運動は、あらゆる角度から体のコアを動かし、新陳代謝を維持する高強度の有酸素運動を組み合わせたものです。
体重とウエストラインを記録
腹脂肪減少の進行は,特に初心者にとって困難であるかもしれません。だからこそモチベーションや達成感が必要です。体重とウエストサイズを記録することで、進捗状況を記録し、チャートを使って視覚化することができます。
実績・統計・リマインダー
調整可能なトレーニングリマインダーは、規律を失わず、逆に発達させるのに役立ちます。進捗状況は統計セクションで追跡できます。そして、達成システムは、あなたが前進し、新しい目標を設定し、美しい腹筋をより効率的かつ迅速に得るための旅をするのを助けます。
その他の重要な機能:
-Google Fitとの同期
-各エクササイズのテンポ音インジケーター
-フィットネスレベルによるワークアウトフィルタ
-目標重量とウエストライン設定機能
-メイン画面ウィジェット
-選択可能なインストラクター(男性または女性)
時間を無駄にしないで!今すぐAbsbeeをダウンロードして、家で運動を始めて、お腹の脂肪を減らし、あなたが夢見ていた腹筋を手に入れよう!1日にほんの数分。数週間以内に、あなたは自分自身の成功にとても満足するでしょう!
「腹筋ワークアウト＆お腹痩せ - Absbee」のレビュー
レビュー
- ★★★★☆ 三日坊主には丁度良い負荷で30日間続けることができました。体重とウエストは微減でしたので、継続して今後に期待です。 あとワーク中にインターバル時間のマイナス調整ができれば良いと思います。
投稿者：日高洋一
- ★★★★★ 辛すぎず、楽すぎず、いい疲労感で楽しく続けられるアプリです！続けられる、これが1番大事。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★☆☆ 初心者には、難し過ぎる。徐々に難易度が上がるならいいが、急に難しい。
投稿者：o n
- ★★★☆☆ 日本語訳があればもっと面白かったはず
投稿者：純子
- ★★☆☆☆ 使いやすいアプリだと思うが、私の環境では「GPS準備完了」となっているのに地図が表示されない。 画面をスワイプして戻ってくると一瞬だけ表示されるがすぐ消えて、ブルー1色になり、「位置無し」と表示される。 気に入っているので使い続けたいがこのままの状態だとキツいので、改善されなければ他のアプリを探す。
投稿者：メインアドレス
- ★★★★★ 他のアプリいくつか試しましたが、GPSが正確なのでまた戻ってきました。 コート上を周回した時とか同じ場所を重複して走った時にGPS精度が落ちるアプリありますが、このアプリは正確です。 ただ、最初走る時にメーターが動いた事を確認してから画面オフにしないと数キロ走ってから画面開いた時にメーターが全く動いていない時があるので注意必要です
投稿者：Kiyoshi Minami
- ★☆☆☆☆ XPERIA SO-02Lですが、GPSの問題か肝心な走ったコースがズレて表示される。湖の中を走ったことになってます。それ以外は問題なし。Eliteで課金してるので、対応お願いします。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 無料でも結構使える。 SoftBankのアプリ使い放題にこれの有料版が入っていて便利に使っていましたが、SoftBankからMNPして使えなくなってしまい、取りあえず無料版を使って単品で有料版を購入するつもりです。 もう少し安くならないかな？😅
投稿者：新谷“どらたき”滝登
- ★★★★★ 使えるね。 簡単だし歪みとかも無いから鬱陶しくない。 広告も無いに等しいし消したい部分だけ消えるから嬉しい
投稿者：凛
- ★★★★★ 初めてでしたがものすごく簡単できれいに文字が消えて驚きました！
投稿者：a s
- ★★★★★ 無料版のアルファv8が正式版として登場したのがこのアプリです。 原状は無料版でできること以上のことはありません。今後に期待です
投稿者：ステップシャベル
- ★★★★☆ 懐かしさもあってセールで購入。本当に昔のまま。アセンド後のシーズンイベントやり直しがだるすぎるので⭐️−1
投稿者：おみおつけ
- ★★★★★ すごく好きなゲームなので、日本語版ください〜！Please provide a Japanese translation…！
投稿者：ウヅキ
- ★★★☆☆ 追記：二重まぶた効果の改善を確認しました。(24/12/24) 何故か目→まぶたの処理が効かなくなってしまった為☆２にします。(24/10/28) お試し期間中、新たにクレカを追加したところ支払いが自動的に承認されてしまった😨課金を検討していたからまあいいけど、星は２★★☆☆☆とします。機能面は写真に加え動画の加工とフィルターも豊富で悪くないと思います。(23/07/07)
投稿者：Y N
- ★☆☆☆☆ 加工を試してみて それを動画で確認が出来ない 保存してから確認するのかな？と思ったので 保存ボタンを押してもエクスポート0%のままで動かない 有料会員になればできるの？年間2160円と永年？2950円 月650円くらいだったかな？ それなら2950円払うつもりだけれど…試しにやってみないことには 怖くて っていうか…本当に2950円払えば ずっと使い放題？ 保存ができないし 試せないし せっかくいいアプリだと思ったのに改善してほしいです。
投稿者：成田亜紀子
- ★☆☆☆☆ 1も付きません。 ハイパーaiカードを購入したのにも関わらず利用できないという旨をフィードバックサービスの元に連絡しても対処法などが無いため、購入した分のお金をお返しいただきたいと連絡するとGoogleの払い戻しリクエストのリンクを貼られただけでした。 画像などを添付できる訳では無いためリクエストはもちろん承認されず、さすが中国の会社というところでした。
投稿者：權志龍
- ★★★★★ これまで使ったお天気アプリの中では、ほぼ正確なお天気です。湿度や降水確率、週間天気を開くと日毎の昼夜、日の登り入り、体感温度、ペット飼いの方も助かるアレルギー予報等が一緒に見られて助かっています。 お体が弱い方や疾患を持たれた方へ、大気質を教えてくれる優しさがある事も、自分以外の家族の為にも有難く、全体的に素晴らしいアプリだと思いました。今後もこのアプリを使っていきます。
投稿者：雪見だいふく
- ★★★★★ 何分後に雨が降るとかやむとかの情報助かります。しかも、わりと当たってる！ ただ、課金してないからか、天気予報を見る前の短い広告動画がちょっとめんどくさいです… でも、地域別の予報は当たります。 旅行とか遊びに行くときのあちこちの天気の設定も楽です。
投稿者：LALAロコ
- ★★★★★ いい天気アプリだと自分的にはそう思います。まずこのアプリのいいところはイラストで今日は最高のドライブびよりです!とか今日は風邪を引きやすいかもしれません!みたいな事を絵と文字で表示してくれるので気にいっています。
投稿者：前田淳
- ★★★★☆ エンドレスに遊んでられる。 ミニゲームの難易度もストーリーもよい。エンディングも複数あって、やり込み要素が多いところもよい。 長時間プレイしても電池の消費が少ないのもよい。 攻略サイトがなかったので、社員証を探すところで躓きかけたが、どうにかクリア。 ここ最近のゲームではかなりハマった。
投稿者：佐瀬
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