有酸素ダンスエクササイズ (総合 35394位)
価格 : 無料
マーケット評価 :
3.2 (評価数 : 3,250)
ダウンロード数 : 100,000以上
カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : デバイスにより異なります
マーケット更新日 : 2026/01/09
動作条件 : デバイスにより異なります
情報取得日 : 2026/02/09
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「有酸素ダンスエクササイズ」の概要
概要
2026年の新年、新しい自分を目指しませんか?このエアロビクスダンスアプリで、自宅にいながら楽しく効果的な減量を実現できます。新年の健康目標を達成するために設計された多様なダンスワークアウトプログラムをお届けします。
初心者から上級者まで対応した段階的なエクササイズで、無理なく続けられます。ラテンダンス、ベリーダンス、カーディオダンスなど豊富なジャンルから選択可能。音楽と一緒に楽しみながら、カロリー燃焼と体形改善を同時に実現します。
30日間のプログラムで着実な成果を目指し、あなたの新年の決意をサポート。毎日30分のワークアウトで心血管機能を向上させ、健康的なライフスタイルを構築できます。ビデオガイド付きで正しいフォームを学び、安全にエクササイズを続けられます。
あなたは家で体重を減らすために好気性のダンストレーニングを探していますか?あなたは減量のために最高のダンストレーニングを受けたいですか?私たちの有酸素ダンストレーニングアプリには、体重を減らして体の調子を整えるのに最も効果的な有酸素ダンストレーニングプログラムがあります。
減量のための有酸素ダンストレーニングは、体重を減らして全体的な体の健康を増進するための最良の有酸素脂肪燃焼エクササイズの1つです。私たちのダンスワークアウトアプリは、除脂肪体重を達成するための有酸素ダンスエクササイズを提供します。このアプリには、体型に応じて減量やフィットネスを支援する女性向けの有酸素運動などの特別なカテゴリが含まれています。
有酸素運動アプリは、女性が30日で体重を減らし、体の筋肉を形作るためのトレーニングを自宅で提供します。あなたはあなたの減量計画に従って減量のためにパーソナライズされた有酸素ダンスエクササイズを取得します。女性向けの無料のダンスワークアウトアプリは、おなかの脂肪を燃焼させて体調を整えるための音楽付きの有酸素ダンスワークアウトも提供します。
エアロビクスワークアウトルーチンには、心血管の健康とフィットネスを改善するための低強度から高強度のワークアウトが含まれま。すとフィットネスを維持するには、有酸素運動などのが必要です。毎日の有酸素運動は、血圧を下げ、心臓を強化するのに役立ちます。 無料のダンスワークアウトとフィットネスアプリのの特別なカテゴリ: -30日で脂肪を燃焼して体重を減らすためのカーディオダンストレーニング -ラテンダンスの有酸素運動は、フィットネスのためのダンスエクササイズのトレーニングを支援し、数週間で体調を整えます。 -おなかの脂肪を減らすためのプログラムである初心者のためのベリーダンストレーニング。 -男性が体重を減らすための有酸素運動。これは、広く30分の有酸素ダンス運動です。 私たちの人気のあるカテゴリのいくつか:- 1.自宅での簡単なダンスや簡ウォーキングトレーニングを含むエアロビクストレーニング。 2.筋力を高め、脂肪を燃焼させるのに役立つ減量のためのダンストレーニング。 3.カーディオワークアウトを伴う単純なラテンダンスステップを含むラテンダンス好気性ワークアウト。 4.誰にとっても有益な毎日のトレーニングルーチンのための30分の有酸素ダンストレーニング。 エアロビクスダンスのエクササイズを含むステップバイステップのエアロビクスクラスでは、初心者に役立つビデオとレッスンを提供しています。初心者向けのエアロビクスには、自宅でできるストレッチ体操も含まれます。他のコースには、子供向けの有酸素運動や、簡単で楽しいダンスエクササイズが含まれます。 有酸素ダンスエクササイズのような有酸素運動は、カロリーを燃焼し、急速な体重減少をもたらすのに役立ちます。妊娠中のエアロビクスのような影響の少ない有酸素運動は、妊娠期間中の精神的健康の鍵となります。アクアビクスや水中エアロビクスのような他のトレーニングも、誰でもできる健康的なエクササイズです。 健康的なライフスタイルを構築するために、自宅で30分間の有酸素ダンストレーニングを行い、減量計画のための有酸素運動を開始します。後で行うために減量のためにお気に入りの好気性ダンスワークアウトを保存することもできます。理解を深めるために、自宅で有酸素運動ダンスのビデオチュートリアルを使用して、音楽を使った有酸素ダンスワークアウトをお楽しみください。有酸素運動アプリが自宅の快適さで体の調子を整えるのにどのように役立つかに驚かれることでしょう。 カリブ海のダンスやボリウッドのダンスワークアウトなどのカーディオダンスワークアウトは、数日以内に体を形作るのに役立ちます。お腹の周りの脂肪を燃焼させ、初心者向けのベリーダンストレーニングで平らな腹を手に入れましょう。減量のためのお気に入りの有酸素運動を保存して、インターネットなしでオフラインで使用して、自宅での運動計画を支援することができます。 有酸素ダンストレーニングアプリをダウンロードし、カーディオダンストレーニングアプリで心血管効率を改善してください。
「有酸素ダンスエクササイズ」のレビュー
レビュー
★★★☆☆ 無料版は毎日のコツとヒントだけのようでした 初心者なので気軽にしてみようかと思ったのですが、実践に辿りつくまではいかなかった 無料版は開始ボタンすらどこにあるのかわかりませんでしたので、押し間違えないように即アンインストールしてしまいました。投稿者:金田要
★☆☆☆☆ 月額制の有料アプリ。 半年(6ヶ月)プランと1ヶ月コースがある。 おすすめ出来るようなアプリではなかった。投稿者:5 0
★★★★★ いいね!投稿者:細野修司
★★★★★ 家を何倍にも大きくできるし課金とか必要無いし可愛いし暇つぶしとかにもいい!投稿者:藤田りおな
★★★★★ このげ-むたのしい投稿者:林田久美子
★★★★★ 取り柄がはやい投稿者:中村夕華里
★★★★☆ コイン購入が反映されない💢投稿者:66 core
★☆☆☆☆ ドロップアイテム回収面倒投稿者:Jet Straight
★☆☆☆☆ 危険注意。投稿者:SKジャッジメント
★★★★★ It works! latest update revived my game! my stats got 88 finally yay! thank u so much! Im so happy coz I really love this game!! 2月25日のアプデで動くようになったのでレビューを編集しました。 過去のレビューは編集履歴からどなたでも見られます。 このゲームの良い所は、 魔法の杖、カメラ、ハサミがある事です。 それとBGMが可愛くて好き。 CMの多さや他のシステムはどのマージゲームでもほぼ同じですが、これらのアイテムがあるので自分はこのゲームを楽しめます。 それらを購入する為のアイテムも、ゲーム内で無料で集める事が可能なので無課金派でも大丈夫。 ただしCMは山程押し寄せますので面倒なら課金を。 効果音も同じでそっくりなゲームが幾つか存在するのがモヤりますが、自分にはこのMerge Restoが一番合ってハマりました。 因みにそっくりゲームにも同時にアプデが来て、パッチをあてたら何故がこちらのゲームが進行可能になりました笑投稿者:Revuena y Revueco
★☆☆☆☆ 他のマージゲームは強制広告がなく、報酬をもらうときのみの広告が多いのに、このゲームは強制広告がしょっちゅう入るので非常にイライラする。 おまけに押し間違えて広告にアクセスするように誘導する腹立たしいものまで多く存在する。 図鑑は固まりやすく、全部を見るには何度も図鑑に入り直さないといけない。 様々に未熟なつくり、かつイライラポイントの多いゲームなのでインストールしないほうが良い 私は30分持たずアンインストールした。 ついでに、こうして書いた日本語のレビューに英語で返してくるところに腹立たしさを感じる。拙くても日本語で返してきたなら誠実さを感じるが、英語での返事…こんなのなら何も書いてこないほうがマシ。私たちはユーザーを馬鹿にしています!!と言っているようなもの。不誠実さの塊。 二度とインストールすることはない。投稿者:もも
★★☆☆☆ クエストをクリアする度に広告なのはうんざりする。投稿者:cat ryu
★★★☆☆ タワーの建物の中が作り込まれてて見られるのだが、上手く内装と外装のレイヤー分けがなされてないのか内装なのに外装と一緒に抜けてしまう部分とかあっておかしなところがある ただ、今回のアプデでなぜか貯めてあったポイントがかなりインフレしてしまい今のところ配信されてる建物まで作れてしまったのでやることなくなったので敢えなくアンインストールしてます 広告としてはメニュー切り替えの時になぜか広告が挟まったり、効率レベルアップに随所で広告だったりと少しばかり戸惑うところがある投稿者:Googleユーザー
★★★☆☆ 全部終わった時にデータはそのままでニューゲームできたら良かった投稿者:くまだとうや
★★★☆☆ すごい好きなゲームですが、有利に進めるために見るのとは違って、レベルを上げるためだけに広告を見なければならず、ずっとずっと動画を見てるだけになるので、疲れました。投稿者:Googleユーザー
★★☆☆☆ ともかく広告が多い、画面切り替えのたびにひたすら広告が出る。自分で設定した地域を複数指定出来るがデフォルトの地域を削除する方法が分からなかったので調べてるうちもずっと広告、嫌になります。天気情報は普通に使えるしレーダーも見れるがアプリを開く度に広告ばっか見る羽目になるので、ウィジェットを使おうと思ったらどれもイマイチで諦めた。他に良い物はいくらでもあるのでアンインストール。投稿者:Manju-Kun
★★☆☆☆ ウィジェットが可愛かったのでDL。 ただ、現在の天気と一週間の天気がセットになったもの(と思われる)が、「ウィジェットが表示できません」と表示され、使えなかった。 1時間ごとの天気も、時刻が「20:00 午… 21:00 午…」と、レイアウトが崩れて気持ち悪いことに…。 サンプルのようにAM/PM表記にするか、単位を表示しないようにしてほしかったです。投稿者:ゆ
★☆☆☆☆ 今月アプリを入れました。 様々な情報が表示されるので、便利だと思ってインストール。 ただ肝心な天気が全くアテになりません。 雨が降っているのにずっと曇りマーク、、、 こういう事が3回は続いたので削除します。投稿者:122 Kyas
★★★★★ htmlのプレビューに利用した。動作も軽く、問題なく動作する。投稿者:o orange
★★★★★ Androidのセキュリティ面でボードが千以上出ないと扱えないのはデメリットですが、少なからずAndroidOS場でhttpプロトコルのサーバーを建てられてかつ無料でかつ広告やアプリ内課金等の利用者からしてみれば不要機能がないところを考える唯一無二でとても優秀です。投稿者:阿部勇生
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