腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック （総合 15464位）
価格 ： 無料
マーケット評価 ：
4.9 （評価数 ： 8,860）
ダウンロード数 ： 500,000以上
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カテゴリー ： 健康＆フィットネス （アプリケーション）
バージョン ： 5.0.0-ab-workouts
マーケット更新日 ： 2026/01/12
動作条件 ： 8.0 以上
情報取得日 ： 2026/02/10
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「腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック」の概要
概要
腹筋運動アプリは、30日間で腹筋を獲得するのに役立つ最高のフィットネスアプリです！ここでは、下腹部、上腹部、および中心部の筋肉を含む腹部の筋肉が対象です。ルーチンで行うには、5つの異なるフィットネスプランがあります。 1日で8分、10分から20分の様々なトレーニングがあります。体に合わせて選べます。男性または女性に合うことができるトレーニングは、パーソナライズすることができます。
あなたはこの30日間の腹筋運動に挑戦し、最後にあなたが夢見ていたその平らな胃または6パックを手に入れることができます。これらの腹筋運動は、ご自宅やフィットネスなど、どこでもご利用いただけます。移動に必要な装置はありません！
アプリには約200種類の動きがあります！私たちはあなたの腹筋のあらゆる筋肉を機能させるために、移動データベースをさまざまに保ちました。
私たちのフィットネスコーチがあなたのニーズに合わせて特別にこのアプリを作成しました。トレーニングが難しい場合や簡単な場合は、トレーニングの難易度を変更できます。また、あなたに同行するためのエネルギッシュな音楽の良い選択があります。
脚、全身、ストレッチ、ヨガ、腕のトレーニングもあります。カロリー、体重、時間の経過を追跡できます。各エクササイズのタイマーがあり、ワークアウトのみに集中できます。
ワークアウトを終了してポイントを獲得し、新しいエクササイズの扉を開くことができます。続けて、この素晴らしいアプリを今すぐダウンロードしてください！
「腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック」のレビュー
レビュー
- ★★★★★ カレンダーで記録があるのはいいね。そして、基本無料でできる。
投稿者：ききひろ
- ★★★★★ 8種目と少ないですけど、その分とてもきつく効き目があると思います
投稿者：庄子重憲
- ★★★★★ 凄く効きます。
投稿者：ムギテン
- ★★★★☆ １００ステージのボリュームたっぷりで 楽しかったです。 広告も短いしストレス無くプレイ出来ました。スマホの操作を使いこなすギミックで慣れるまでは大変でしたが、楽しくプレイ出来ました。計算系は苦手だけどヒントもスキップも有るので問題無かったです。 次回作も楽しみにしてます!
投稿者：なのこ
- ★★★★★ 多分、某作品(超名作)に触発されて、オブラートに包んだ呼び方をすれば、リスペクトとかオマージュとかのアレですね。と言うか、色使いにしろ絵柄にしろ、ぶっちゃけ寄せてますよね。でもまあ、ステージ数もたっぷり。難易度もそれなりに高く、かと言って難しすぎず中々楽しめる。広告頻度も少なめでかなりの良ゲーム。例え二番煎じだったとしても面白ければ良し。ギミックはオリジナルのもあるし、某作品(超名作)に嵌まったプレイヤーはこちらも楽しめると思います。
投稿者：h toru
- ★★★★★ このデベロッパーのアクションゲームが面白かったので、こちらの作品もDLしてみた。 クリアまで2時間半程度。最初は何をして良いのか全くわからず、ヒントを見まくってしまった。慣れてきたら楽しかった。 ちょっとネタバレになってしまうが、UIが関わってくるステージが面白かった。
投稿者：手の小さい日本人Японка с маленькими руками
- ★★★★★ 広告は多めだけれど、それに似合うライフルなどのアンロック解除ができるのは有り難いです。広告観ることで報酬アップや、武器のグレードアップやカスタム出来るゲームはスナイパー(暗殺系)で、稀有な製作会社ですね。私も、無料でできるスナイパーゲーム色々渡り歩いたなかで、一番目位に楽しめると思います。クオリティも高いしリアルです。場合によってはヘッドショット決めれない時もありますが(人質をとっている犯罪者)いると、一般人をキルしてしまいそうで肩辺りを打つ判断下すしかない場合もある。本当はベッドキルしたいですがね。報酬額に違いありますからね。難易度については、高めです。迷うと、ミスります。ミスすると、被疑者逃げるのが早く、照準を定めるのに苦労します。上級者クラスなら、動きを予測してキル可能でしょうけれど、私はコントローラに慣れすぎてスマホの仮想パットだと若干タイムラグがあるような気がします。操作に早く慣れるしかないですね。あと、広告うるさいと感じる方は、広告解除代払うしかないですね。払いたくない人は我慢するしかないです。あちらこちら渡り歩いた私から言いますがこのゲーム会社はまだ良心的です。
投稿者：小松真人
- ★☆☆☆☆ 1つラウンドクリアするたび広告があり、めんどいねぇ…2回プレイして気持ちが折れた。
投稿者：ラ・ラ―メン
- ★☆☆☆☆ 広告の多さに がっかり ゲーム最中にも、広告表示 最適のゲーム 3D アサシンより、クオリティ低すぎ
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ 使いやすい！ので有料登録しました。 たまにダウンロードできなくなるのは多分大もとの仕様が変わったりした時。 問い合わせもできるし、対応してくださるのでこのまま頑張ってください。
投稿者：maimaima bloodsuckers
- ★★★★★ 数あるビデオダウンローダーの中では無料版でも優れている。 また有料版も良心的な価格設定で買切りであるから、気に入ったら購入すると更に便利でナイス👍
投稿者：Ёсихиро Кобаяши
- ★★★☆☆ 4つの動画を読み込みダウンロードできるところは良いのだけれど、いかんせんダウンロードに広告見ないといけないところがダルいです。なので星🌟は3です
投稿者：林邦明
- ★★★★★ 登録するときにドイツから国際電話でワンギリ着たときにはビビりましたけど、問題なく使えてます ただこのアプリでダウンロードしたファイルは特殊で普通のギャラリーとかだと表示されないです
投稿者：中山宏
- ★☆☆☆☆ ВИДЕО НЕ ОТКРЫВАЮТСЯ
投稿者：Ekaterina Goryushkina
- ★★★★★ perfect
投稿者：風見志郎
- ★★★★★ シンプルな操作性ですが、視点移動に苦戦します。 オンラインと書いてはありますが、ルームが見つかることはほとんどありません。 ですので、複数の友人を誘ってプレイするのがオススメです。 僕は実際に友人とプレイして、気づけば3時間は没頭してしまうぐらい楽しめました。 マップが広いので、色んな地形で戦うことができたり、戦略性もあってとても奥が深いゲームです。 運営頑張ってください。
投稿者：そうか、そうか、つまり君はそんなやつなんだな。
- ★★★★☆ フレンド機能、闘技場機能、ボタン位置の調整機能の三点の追加と新マップ、新EX、新スキンが欲しいです。後者の三点はどちらでもいいのですが、前者の三点は特に欲しいと思います。 純粋に自分の力を楽しむ為に、タイマンをすることがありますが、パワーアップする為のものを集めるのがめんどくさいので欲しいかと。フレンド機能に関しては、仲の良い人と出会ったらいつでもそこに行ける…って感じので。後は個人チャット出来たらもっと良いかと。 ボタン位置は縦に並べると少しばかり操作ミスがあるのでこれが特に優先してほしいと思いました。 ゲームとしては非常に面白く、暇な時に短時間で遊べるので今後に期待したいです。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★☆ カービィのエアライドのシティトライアルが好きな方なら楽しめると思います。 しかし、一度やられてしまうとリカバリーが困難です。頑張って逃げてアイテムを集めましょう。 後、自爆に注意。
投稿者：Googleユーザー
- ★★★★★ 他のアプリゲームのレベルがあがってこまっていました。アンインストールしてこちらに来ました。このままレベルなどをきにせずプレイ出来たらいいな～!!!
投稿者：RITSUKO KASE
- ★★★★★ 久しぶりにやりましたがとても楽しいです✨毎日好きなときに遊べるので楽しく遊んでいます
投稿者：広森直美
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