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Last Modified : 2017/03/28 07:40
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3分フィットネス【無料でエクササイズ】 (総合 8514位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.6 (評価数 : 13,915)
ダウンロード数 : 500,000~1,000,000
  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 1.1.5
マーケット更新日 : 2017/03/12
開発者 : Ateam Inc.
動作条件 : 3.0 以上
サイズ : -
情報取得日 : 2017/03/28
評価数の推移グラフ

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■ 概要
ダイエットにも効果的!
1日3分で健康なカラダを手に入れよう!
なかなか運動が続かないあなたにオススメです

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◆自分好みのトレーニングメニューが自動で組める!◆
トレーニングのレベルや引き締めたい部位、トレーニング時間等を選択するだけであなた好みのトレーニングメニューが自動的にセットされます。

◆全48種類の厳選されたエクササイズ!◆
ヨガを取り入れた、カラダへの負担が少ない優しいものから、本格的なハードなトレーニングまで全4段階のレベルのエクササイズを48種類用意しました。

■ マーケットレビュー
  • トレーニングが地味にキツイです笑 初めて5日ほどですが、easyでは少し楽になりました。次のレベルに行ってもいいかなーと。適切な運動量で効果がある感じがします!
  • 自堕落な私にピッタリ笑。 151cm56kg、元々運動嫌い&粉物揚げ物甘い物大好き&お腹いっぱい食べないと落ち着かない、という厄介者です。産後の運動らしい運動といったら子供との散歩くらいだったので、少しずつでも体を動かす機会を増やそうとDLしました。3setイージー下半身から始めてみましたが、所々深呼吸のポーズが入っているので楽すぎずキツすぎずで続けられます!
  • 運動不足なのでたった3分でeasyメニューなのにかなりキツイ! しかし、3分という時間のおかげとお知らせ機能で着実に毎日やってます。 更にやる気が出て来て、体幹ストレッチの本まで買いました。 とにかく続ける事が大切ですね。頑張る!
  • 気になる部位に合わせて、レベルも調整出来るところがいいです。途中で音声が消えてしまう不具合も改善されたのか、最後までしっかり誘導してくれました。
  • easyでもきついと思っていますが、毎日続けられています! トレーナー?のサポートもとてもいいと思います。
  • 使いやすくて良いです。トレーニング中盤から突然無音になってしまう不具合も改善されて益々愛用のアプリになっています(*^^*)
  • 3分だと隙間時間にできるので続けられそう。たるんだ体を引き締めるのを目標にがんばります。
  • 1日1回easyでのんびりですが毎日続いています。忘れていても通知がきて知らせてくれるのは嬉しいです。
  • 続けるし、小汗もかくのでちょうど良い!前日ログインしてなくても設定した時間に鳴動してくれるととても助かります。切に改善を願います。
  • 楽しく続けられそうです。 たんじかんですし、忘れていてもお知らせしてくれるので、ガンバれます。 感じ的には結構好きです。
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