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Last Modified : 2017/01/19 11:09
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おやすみ ハーモニー体操 (総合 17950位) ※2016/08/10時点
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.5 (評価数 : 2)
ダウンロード数 : 1,000~5,000
  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.1
マーケット更新日 : 2013/05/18
開発者 : SoftDev
動作条件 : 2.2 以上
サイズ : 1.3M
情報取得日 : 2016/08/10
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
ハーモニー体操は、いろいろな筋肉くんたちが
協調・協力しハーモニーして動くことで特定の部分にかかる
負担を減らします。それは日常生活の動作の改善・痛みを
解消します。

具体的には肩こり・腰痛・足のむくみが減り、
脱力することで気持ちよく睡眠ができたり、
足がスッと伸びたり、姿勢やポーズが楽になります。
また、ダンスやスポーツのレベルアップのキッカケにつながります。
詳しくは音声メニューを聞いてください。

それに必要なのは、力をいれること、辛いトレーニング、
厳しいワークではなく体全体が協調してハーモニーして動くことなのです。


■ マーケットレビュー
  • わかりやすいとても簡単で、重労働ではなくいい感じです。 お年寄りでも無理なくできますね。
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