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登録アプリ数 : 39,138件
Last Modified : 2017/07/26 05:56
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30日間フィットネスチャレンジ (総合 13372位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.8 (評価数 : 337,174)
ダウンロード数 : 10,000,000~50,000,000
  

カテゴリー : 健康&フィットネス (アプリケーション)
バージョン : -
マーケット更新日 : 2017/06/08
開発者 : Leap Fitness Group
動作条件 : 4.0 以上
サイズ : -
情報取得日 : 2017/07/26
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
どんな方でも時間をみつけて実行しやすい自宅で行うワークアウトです。プロのフィットネスコーチによって考案された30日間フィットネスチャレンジは、科学的にフィットネスと健康を向上させます。このプログラムを最後まで実施して、驚くべき成果を実感してください。

ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。

機能
- レコードトレーニングの進捗状況を自動的
- 毎日の課題を取るのを思い出させます
- ビビッドビデオガイド
- ステップによって運動強度のステップを増やします
- 30日の腹筋チャレンジ
- 30日のフルボディの挑戦

■ マーケットレビュー
  • 始めて筋トレしますが、初心者でもできるコースもあり楽しく続けています。起きたらすぐやっていますが個々まで続いたのはこのアプリのおかげです!
  • なんかわからないけど、続けなきゃいけない気になり、結果的には毎日定時に続けられてる。アプリのおかげ。
  • 運動が苦手な私には、10日を過ぎた頃からきつかったです
  • 無理なく続けられて、良い感じ‼
  • 毎日忘れず続けることができる!
  • まぁまぁいい!30日でどれだけ変化が出るか楽しみです!
  • すこしづつ体力向上
  • 続けやすくとても良いと思います。
  • まだ3日目ですがゆるーく始めやすいです
  • これなら続けられそう!
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