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登録アプリ数 : 41,120件
Last Modified : 2016/12/09 07:02
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Stop Panic & Anxiety Self-Help (総合 21198位)
価格 : 無料
マーケット評価 : 4.3 (評価数 : 2,006)
ダウンロード数 : 100,000~500,000
  

カテゴリー : 医療 (アプリケーション)
バージョン : 4.1.2
マーケット更新日 : 2016/08/19
開発者 : Excel At Life
動作条件 : 2.3.3 以上
サイズ : -
情報取得日 : 2016/12/09
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


■ 概要
LEARN TO CONTROL PANIC AND GET RELIEF FROM ANXIETY

Self-Help for Panic Disorder

The info in this app assumes that the user is suffering from panic attacks due to Panic Disorder. It may not be applicable to other forms of anxiety. It focuses on the fear of having a panic attack and the fear of the sensations when having a panic.

CONTAINS
***Articles about panic/anxiety and cognitive-behavioral therapy (CBT)
***Anxiety Cognitive Diary to learn to challenge fearful thinking
***Emotion Training Audio to learn to access calming states
***Relaxation Audios to learn deep relaxation
***Panic Assistance Audio to coach through panic attacks
***Password protection available

NOTE: All audios can be downloaded from ExcelAtLife.com


■ マーケットレビュー
  • 語りかけてくれる感じがいいです。英語も割りと簡単な単語が多いし、喋りもゆっくりなので英語が得意でなくてもなんとなく理解できます。ただ、やっぱり日本語版が欲しいです。でも、パニック持ちとしてはいいです!わかっていても一人では深呼吸出来ない時があるからこうして語り続けてくれたら助かるかな☆
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